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猕猴桃是一种营养丰富的保健水果。中医认为，猕猴桃具有生津润燥、调中下气、滋补强身等功效。研究发现，猕猴桃含有粗纤维、维生素C、叶酸和胡萝卜素等多种营养成分。最近，香港大学医学院陈安安教授主持的一项研究表明，常吃猕猴桃有助于缓解慢性便秘。
常吃猕猴桃可缓解慢性便秘
【摘 要】
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猕猴桃是一种营养丰富的保健水果。中医认为，猕猴桃具有生津润燥、调中下气、滋补强身等功效。研究发现，猕猴桃含有粗纤维、维生素C、叶酸和胡萝卜素等多种营养成分。最近，香港
【出 处】
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求医问药
【发表日期】
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2009年1期
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