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与自然重归于好
在大跨步向现代化生活进军的同时，不要忘记我们和自然的天然联系，不妨放慢脚步，让我们的孩子也感受自然中的美好。就像环境作家蕾切尔·卡逊说的：“那些感受大地之美的人，能从中获得生命的力量，直至一生。”
不久前，记者走访了北京市海淀区的一所小学，询问那里的孩子在过去的暑假都做了什么。
在喧闹的操场上，孩子们兴奋得几乎是用尖叫的方式回答了我的问题。
一个上二年级的小男孩告诉我：“我在家玩电脑。”
“电脑有什么好玩的？”
“植物大战僵尸啊。”
“出去玩不好玩吗？”
“爸爸妈妈都上班，他们也不许我一个人出去。”
“那你想出去玩吗？”
“想……”他有点犹豫，低下了头。
“想去哪儿玩儿啊？”
“不知道……”
孩子们的回答五花八门，却有一个共同点，那就是没有一个人提到在过去的两个月里和“大自然”有所接触。
这似乎印证了美国人理查德·洛夫在他的《林间最后的小孩》一書里提到的一个现象：去自然化的童年。
“事实证明，一代人正在逐步脱离自然，不仅美国如此，其他各地也一样。”作者如是写道。
理查德最早意识到这一点是在20世纪80年代后期，当时他走访了全美近3000名儿童和家长，和他们谈论孩子们同自然的关系。
他据此提出一个概念：自然缺失症。意指人类因疏远自然而产生的各种表现，如感觉迟钝、注意力不集中、生理和心理疾病高发。自然缺失症甚至会改变城市人的行为及思维模式。但是他强调“‘自然缺失症’并不是医学诊断”， “希望随着研究的深入会有更恰当的定义出现”。
“自然缺失症”虽然是理查德生造的一个词，但甫一提出便引起很多中国人的共鸣。
“太符合了，尤其是大城市。我觉得在中国2000年以后这个现象特别的明显。”自然之友环境教育议题负责人胡卉哲女士说。
是的，与自然的疏离使我们失去了很多，不过新的研究已经不再纠缠于“我们损失了什么”，而是将焦点转移到“当有机会和自然相处时，我们能获得什么”。从事“自然缺失症”研究的人们非常需要这类研究成果来说服家长，唤醒和激发他们在自然中玩耍的乐趣，从而使孩子亲近自然成为可能。
哈佛大学教育学教授霍华德·加纳德，于1983年提出了具有说服力的“多元智能”理论，进一步支持了自然在教育中的应有地位。加纳德提出，儿童和成人具有7种不同的智能，包括：语言智能、逻辑和数字智能、空间智能、身体运动智能、音乐智能、人际交往智能、自我认知智能。后来，他又添了一条，叫做自然智能。
而为了更有效地教学，美国“州教育和环境圆桌会议（SEER）”的主任杰拉德·利伯曼认为，“教师应该把孩子们从教室里解放出来”。SEER得出的一项研究结果表明：基于环境的教育能够提高学生在社会科学、自然科学、语言艺术和数学方面的学习成绩；帮助学生发展解决问题的能力、批判性思考能力和决策能力。
在这些理论和研究的激发下，一场新兴的运动正在逐步发展。这场运动的定义及名称还有待商榷，它以多种名义出现，如“生态地区教育”、“基于环境的教育”等。北京师范大学从事“环境与可持续发展教育研究”的黄宇博士认为，针对所谓的“自然缺失症”，对应的比较合适的名词是“自然教育”（或自然学习、自然体验学习），即要在自然中，以自然的方式，开展关于自然和为了自然的教育。
去自然中疯玩吧
越来越多的研究表明，多接触自然可以缓解儿童的各种成长问题，并且帮助儿童更加健康地成长。
绿色治疗可以降低儿童焦虑障碍的程度
一项由伊利诺伊大学香槟分校研究人员Frances Kuo进行的研究表明，城市绿化可以帮助缓解各类儿童的发展障碍。他们进行的一项实验结果显示，接触自然可以降低儿童焦虑障碍的程度。总体来说，户外和大自然的亲密接触能让孩子们变得更加快乐。尽管这其中的机制仍然需要科学家进一步的探索，但已经有越来越多的心理治疗机构将“绿色治疗”纳入帮助儿童恢复心智发展的考虑之中。
绿化越多，儿童肥胖率越低
从自然中学习的儿童在科学、语言、数学等其他方面的学习成绩都有所提高。这些孩子的创造力，合作能力，解决问题的能力和领导力也表现卓越。多出户外走一走也有利于降低儿童肥胖症的发生。普渡大学医学院的一项研究就清楚表明，社区中的绿化越多，社区中儿童的肥胖率就越低，也会降低儿童未来获得糖尿病的机会。
“疯玩”获得的是课堂中学不到的
有的家长可能会担心，认为在自然中“疯玩”似乎不能让孩子获得任何智力上的益处。这是一种对儿童发展的严重误解。相反，发展心理学的研究表明，儿童在游戏和与自然的接触中获得的智力、社会能力、身体方面的发展是在课堂的学习中无法获得的。
波士顿学院的发展心理学家彼得·格雷（Peter Gray）就在《今日心理学》上撰文，对没有传统课堂，以在自然中活动为主的萨德贝里山谷学校大加赞扬。在游戏中，儿童可能更好地从与同伴的交流中锻炼领导力、沟通、共情等社会认知能力。过家家、模拟打仗、嬉水等活动也让孩子们充分锻炼了动手能力，创造力和想象力。缺少了课堂学习的竞争，孩子们也能更融洽相处，心胸变得更加开阔。在自然中学习，只会为儿童的课堂学习提供补充，让孩子得到更加全面的成长。
文_悠扬@科学松鼠会
在大跨步向现代化生活进军的同时，不要忘记我们和自然的天然联系，不妨放慢脚步，让我们的孩子也感受自然中的美好。就像环境作家蕾切尔·卡逊说的：“那些感受大地之美的人，能从中获得生命的力量，直至一生。”
不久前，记者走访了北京市海淀区的一所小学，询问那里的孩子在过去的暑假都做了什么。
在喧闹的操场上，孩子们兴奋得几乎是用尖叫的方式回答了我的问题。
一个上二年级的小男孩告诉我：“我在家玩电脑。”
“电脑有什么好玩的？”
“植物大战僵尸啊。”
“出去玩不好玩吗？”
“爸爸妈妈都上班，他们也不许我一个人出去。”
“那你想出去玩吗？”
“想……”他有点犹豫，低下了头。
“想去哪儿玩儿啊？”
“不知道……”
孩子们的回答五花八门，却有一个共同点，那就是没有一个人提到在过去的两个月里和“大自然”有所接触。
这似乎印证了美国人理查德·洛夫在他的《林间最后的小孩》一書里提到的一个现象：去自然化的童年。
“事实证明，一代人正在逐步脱离自然，不仅美国如此，其他各地也一样。”作者如是写道。
理查德最早意识到这一点是在20世纪80年代后期，当时他走访了全美近3000名儿童和家长，和他们谈论孩子们同自然的关系。
他据此提出一个概念：自然缺失症。意指人类因疏远自然而产生的各种表现，如感觉迟钝、注意力不集中、生理和心理疾病高发。自然缺失症甚至会改变城市人的行为及思维模式。但是他强调“‘自然缺失症’并不是医学诊断”， “希望随着研究的深入会有更恰当的定义出现”。
“自然缺失症”虽然是理查德生造的一个词，但甫一提出便引起很多中国人的共鸣。
“太符合了，尤其是大城市。我觉得在中国2000年以后这个现象特别的明显。”自然之友环境教育议题负责人胡卉哲女士说。
是的，与自然的疏离使我们失去了很多，不过新的研究已经不再纠缠于“我们损失了什么”，而是将焦点转移到“当有机会和自然相处时，我们能获得什么”。从事“自然缺失症”研究的人们非常需要这类研究成果来说服家长，唤醒和激发他们在自然中玩耍的乐趣，从而使孩子亲近自然成为可能。
哈佛大学教育学教授霍华德·加纳德，于1983年提出了具有说服力的“多元智能”理论，进一步支持了自然在教育中的应有地位。加纳德提出，儿童和成人具有7种不同的智能，包括：语言智能、逻辑和数字智能、空间智能、身体运动智能、音乐智能、人际交往智能、自我认知智能。后来，他又添了一条，叫做自然智能。
而为了更有效地教学，美国“州教育和环境圆桌会议（SEER）”的主任杰拉德·利伯曼认为，“教师应该把孩子们从教室里解放出来”。SEER得出的一项研究结果表明：基于环境的教育能够提高学生在社会科学、自然科学、语言艺术和数学方面的学习成绩；帮助学生发展解决问题的能力、批判性思考能力和决策能力。
在这些理论和研究的激发下，一场新兴的运动正在逐步发展。这场运动的定义及名称还有待商榷，它以多种名义出现，如“生态地区教育”、“基于环境的教育”等。北京师范大学从事“环境与可持续发展教育研究”的黄宇博士认为，针对所谓的“自然缺失症”，对应的比较合适的名词是“自然教育”（或自然学习、自然体验学习），即要在自然中，以自然的方式，开展关于自然和为了自然的教育。
去自然中疯玩吧
越来越多的研究表明，多接触自然可以缓解儿童的各种成长问题，并且帮助儿童更加健康地成长。
绿色治疗可以降低儿童焦虑障碍的程度
一项由伊利诺伊大学香槟分校研究人员Frances Kuo进行的研究表明，城市绿化可以帮助缓解各类儿童的发展障碍。他们进行的一项实验结果显示，接触自然可以降低儿童焦虑障碍的程度。总体来说，户外和大自然的亲密接触能让孩子们变得更加快乐。尽管这其中的机制仍然需要科学家进一步的探索，但已经有越来越多的心理治疗机构将“绿色治疗”纳入帮助儿童恢复心智发展的考虑之中。
绿化越多，儿童肥胖率越低
从自然中学习的儿童在科学、语言、数学等其他方面的学习成绩都有所提高。这些孩子的创造力，合作能力，解决问题的能力和领导力也表现卓越。多出户外走一走也有利于降低儿童肥胖症的发生。普渡大学医学院的一项研究就清楚表明，社区中的绿化越多，社区中儿童的肥胖率就越低，也会降低儿童未来获得糖尿病的机会。
“疯玩”获得的是课堂中学不到的
有的家长可能会担心，认为在自然中“疯玩”似乎不能让孩子获得任何智力上的益处。这是一种对儿童发展的严重误解。相反，发展心理学的研究表明，儿童在游戏和与自然的接触中获得的智力、社会能力、身体方面的发展是在课堂的学习中无法获得的。
波士顿学院的发展心理学家彼得·格雷（Peter Gray）就在《今日心理学》上撰文，对没有传统课堂，以在自然中活动为主的萨德贝里山谷学校大加赞扬。在游戏中，儿童可能更好地从与同伴的交流中锻炼领导力、沟通、共情等社会认知能力。过家家、模拟打仗、嬉水等活动也让孩子们充分锻炼了动手能力，创造力和想象力。缺少了课堂学习的竞争，孩子们也能更融洽相处，心胸变得更加开阔。在自然中学习，只会为儿童的课堂学习提供补充，让孩子得到更加全面的成长。
文_悠扬@科学松鼠会