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谈武术训练后快速恢复体力的几种方法
谈武术训练后快速恢复体力的几种方法
来源 :邵阳师专学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:asd2303690
【摘 要】
:
本文从武术训练的角度,阐述了训练后怎样才能使体力恢复得快的方法,对提高武术训练水平具有一定的参考价值.
【作 者】
:
李传武
【机 构】
:
邵阳师专体育系
【出 处】
:
邵阳师专学报
【发表日期】
:
1997年2X期
【关键词】
:
武术训练
恢复体力
整理活动
中枢神经系统
武术运动
大运动量训练
消除疲劳
超套训练
太极推手
维生素C
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本文从武术训练的角度,阐述了训练后怎样才能使体力恢复得快的方法,对提高武术训练水平具有一定的参考价值.
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