高校健美操选项课对女大学生体适能的影响研究

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运用文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计等方法,以武汉工程大学邮电与信息工程学院参加健美操选项课的80名女大学生为研究对象,深入研究健美操选项课对女大学生体适能的影响.结果表明,参加健美操选项课对提高女大学生体适能效果显著,以期为健美操选项课与体适能课程的融合提供参考.
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