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精神上的懈怠是人最可怕、最危险的一种懈怠。综观古今中外的历史，因精神懈怠而导致意志衰退及事业失败的教训，不胜枚举。曾经所向披靡的古罗马军团，在纸醉金迷、骄奢淫选中丧失战斗力，导致庞大帝国分崩离析；清代八旗铁骑入关前动若风发，号称虎狼之师，入关后由于精神懈怠，渐渐丧失斗志，“八旗子弟”也就成为了骄奢淫逸的代名词。