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目的探讨写字楼里高血压患者进行自我管理的成效。方法对宝钢大厦16例高血压自我管理小组成员首先进行相关知识问卷调查,对患者整体健康状况进行评估,然后给患者进行高血压基本知识培训和高血压自我管理基本技能培训,并督促自我管理任务的完成,1年后再就他们整体健康状况进行评估。结果 2011年年初每周选择两种锻炼方式、每周测血压、每天食用1个水果、每天吃250g以上蔬菜的生活习惯与年末比较,差异均有统计学意义（P〈0.05）。血压第1次和最后1次分布比较,差异均有统计学意义（P〈0.05）。结论 16例行为生活习惯明