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在教学改革的过程中，中职学校的体育教学目标也随着发生了转变。现阶段的中职体育教学中，不仅要求要提升学生的身体素质，还应该对学生的社会适应能力进行培养，这样才能保证学生在以后激烈的社会竞争中具有一定的竞争力。所以，中职学校的体育教师应该合理进行体育教学内容的安排，在教学中提升学生的社会适应能力。
职高院校的体育教学重在培养学生们的社会适应能力，把社会适应性这一概念融入到职高体育教学中来，是国家“阳光体育”的根本与必要条件，也是强化学生体能与素质、储备社会所需人才的关键点。在教学中，体育老师要有意识的针对当前状态下的体育教学不足之处进行研究与总结，进而开发出更能满足学生发展社会适应能力的学习方式，让学生们在体育学习过程中提高整体素养。
1 中职体育教学对学生社会适应能力的提升
1.1 提升学生身体素质
在教学中，不能只对学生的理论能力进行教学，还应该重视对学生综合素质的提升。在中职学校中，对学生进行体育教学可以有效提升学生的综合素质，提升学生的社会适應能力，因为对学生进行体育教学可以有效提升学生的身体素质。在学习压力的促使下，导致很多学生没有时间锻炼身体，最终导致学生的身体素质较差，为了让学生更好的适应社会，学生的身体素质必须得到提升。社会在对人才进行培养和选择时，其身体素质也是考虑的重要因素之一。在中职学校中进行体育教学，可以有效提升大部分学生的身体素质，可以加强学生对社会生活的适应能力，提升学生的社会竞争力。
1.2 提升学生团结协作意识
在社会的生活中，学生不仅要有较强的身体素质，还应该具有较强的团结协作意识。在社会的工作中，离不开人与人之间的合作，所以团结协作意识对于学生来说非常重要。在中职学校的体育教学中，教师可以利用排球、足球等等运动提升学生的团队合作意识，以及团队竞争能力。在进行体育比赛时，这些运动都要求学生要将团队的利益放在最前面，将自己的利益放在团队利益之后，这时学生的团结协作精神就可以得到培养，学生这些精神的培养有利于学生社会适应能力的提升。
1.3 培养学生的竞争意识
在中职体育教学中，不仅可以培养学生的团队协作精神还能培养学生的竞争意识，在体育教学中对于学生的个人竞争意识以及团队竞争意识都能进行培养，在个人独立的比赛中就可以对学生进行个人竞争意识的培养，在进行篮球比赛等这种团队合作的比赛时，就可以对学生进行团队竞争意识的培养。在体育比赛中学生可以体验到激烈的竞争，这与在社会中的竞争很相似，这很符合中职学生未来在社会上可能遇到的竞争和压力，所以进行体育教学和体育比赛可以培养学生的竞争意识，提升学生的社会适应能力。
2 培养学生社会适应能力的有效措施
2.1 重视教学内容设计的合理性
中职学校体育教学在进行教学活动设计时，应该根据学生的专业特点进行体育活动的设计，科学的选择教学内容，保证体育教学的内容符合学生发展的需要，能够提升学生的社会适应能力。同时还应该结合学生的专业需求，促进学生的身心发展，创新体育教学内容，保证学生可以在体育学习中得到身体素质的提升，保证学生可以掌握一定的体育技能，为学生未来良好的发展奠定基础。例如，教师在教学中就可以交给学生一些可以帮助学生恢复体力，提升学生自我调节能力的运动项目，对学生的站姿、坐姿进行教学，改变传统的教学方式。同时，对于刚刚进入中职学校学习的学生，教师应该重视对学生学习兴趣的培养，引导学生主动参与体育学习，锻炼学生的创造性思维。对于高年级的学生，教师可以教学生一些可以减压的体育运动，帮助学生适应社会生活。让学生在进入社会后，能够适应职场的要求，减轻学生的工作压力，还可以培养学生的体育运动爱好，让学生在激烈的社会竞争中能够得到情绪和压力的释放。
2.2 重视课堂中社会相关教学内容的引入
体育教师在教学中，可以让学生进行社会角色的扮演，教师对课堂的整体进行把控，让学生体会到社会中的相互合作，体会到团队的建设等等社会生活中经常会遇到的内容。在教学中，教师还应该不断让学生适应新的合作伙伴，增强学生的适应能力，让学生了解到在社会中可能遇到各种各样的伙伴以及对手，为学生适应能力的提升创建情景，提供平台，为学生更好的适应社会奠定基础。教师在教学中还可以和学生创建一些团队合作的体育项目，提升学生的团队合作能力，让学生认识到团队合作的重要性。教师可以给学生创建体育竞赛，在竞赛的过程中，学生会认识到在比赛的过程中有裁判、舆论等等监督途径保证竞赛的顺利开展完成，让学生熟悉竞赛中的规则性，让学生意识到各行各业都不能脱离规则，让学生形成严于律己的习惯，提升学生的社会适应能力。
3 总结
在中职学校的体育教学中，教师可以利用体育运动培养学生的团结协作意识，培养学生的竞争意识，提升学生的身体素质。在教学中，教师还可以将社会中学生需要适应的内容引入到教学中，让学生能够有一定的意识，提升学生的社会适应能力，促进学生的发展。
（作者单位：江苏省惠山中等专业学校）
职高院校的体育教学重在培养学生们的社会适应能力，把社会适应性这一概念融入到职高体育教学中来，是国家“阳光体育”的根本与必要条件，也是强化学生体能与素质、储备社会所需人才的关键点。在教学中，体育老师要有意识的针对当前状态下的体育教学不足之处进行研究与总结，进而开发出更能满足学生发展社会适应能力的学习方式，让学生们在体育学习过程中提高整体素养。
1 中职体育教学对学生社会适应能力的提升
1.1 提升学生身体素质
在教学中，不能只对学生的理论能力进行教学，还应该重视对学生综合素质的提升。在中职学校中，对学生进行体育教学可以有效提升学生的综合素质，提升学生的社会适應能力，因为对学生进行体育教学可以有效提升学生的身体素质。在学习压力的促使下，导致很多学生没有时间锻炼身体，最终导致学生的身体素质较差，为了让学生更好的适应社会，学生的身体素质必须得到提升。社会在对人才进行培养和选择时，其身体素质也是考虑的重要因素之一。在中职学校中进行体育教学，可以有效提升大部分学生的身体素质，可以加强学生对社会生活的适应能力，提升学生的社会竞争力。
1.2 提升学生团结协作意识
在社会的生活中，学生不仅要有较强的身体素质，还应该具有较强的团结协作意识。在社会的工作中，离不开人与人之间的合作，所以团结协作意识对于学生来说非常重要。在中职学校的体育教学中，教师可以利用排球、足球等等运动提升学生的团队合作意识，以及团队竞争能力。在进行体育比赛时，这些运动都要求学生要将团队的利益放在最前面，将自己的利益放在团队利益之后，这时学生的团结协作精神就可以得到培养，学生这些精神的培养有利于学生社会适应能力的提升。
1.3 培养学生的竞争意识
在中职体育教学中，不仅可以培养学生的团队协作精神还能培养学生的竞争意识，在体育教学中对于学生的个人竞争意识以及团队竞争意识都能进行培养，在个人独立的比赛中就可以对学生进行个人竞争意识的培养，在进行篮球比赛等这种团队合作的比赛时，就可以对学生进行团队竞争意识的培养。在体育比赛中学生可以体验到激烈的竞争，这与在社会中的竞争很相似，这很符合中职学生未来在社会上可能遇到的竞争和压力，所以进行体育教学和体育比赛可以培养学生的竞争意识，提升学生的社会适应能力。
2 培养学生社会适应能力的有效措施
2.1 重视教学内容设计的合理性
中职学校体育教学在进行教学活动设计时，应该根据学生的专业特点进行体育活动的设计，科学的选择教学内容，保证体育教学的内容符合学生发展的需要，能够提升学生的社会适应能力。同时还应该结合学生的专业需求，促进学生的身心发展，创新体育教学内容，保证学生可以在体育学习中得到身体素质的提升，保证学生可以掌握一定的体育技能，为学生未来良好的发展奠定基础。例如，教师在教学中就可以交给学生一些可以帮助学生恢复体力，提升学生自我调节能力的运动项目，对学生的站姿、坐姿进行教学，改变传统的教学方式。同时，对于刚刚进入中职学校学习的学生，教师应该重视对学生学习兴趣的培养，引导学生主动参与体育学习，锻炼学生的创造性思维。对于高年级的学生，教师可以教学生一些可以减压的体育运动，帮助学生适应社会生活。让学生在进入社会后，能够适应职场的要求，减轻学生的工作压力，还可以培养学生的体育运动爱好，让学生在激烈的社会竞争中能够得到情绪和压力的释放。
2.2 重视课堂中社会相关教学内容的引入
体育教师在教学中，可以让学生进行社会角色的扮演，教师对课堂的整体进行把控，让学生体会到社会中的相互合作，体会到团队的建设等等社会生活中经常会遇到的内容。在教学中，教师还应该不断让学生适应新的合作伙伴，增强学生的适应能力，让学生了解到在社会中可能遇到各种各样的伙伴以及对手，为学生适应能力的提升创建情景，提供平台，为学生更好的适应社会奠定基础。教师在教学中还可以和学生创建一些团队合作的体育项目，提升学生的团队合作能力，让学生认识到团队合作的重要性。教师可以给学生创建体育竞赛，在竞赛的过程中，学生会认识到在比赛的过程中有裁判、舆论等等监督途径保证竞赛的顺利开展完成，让学生熟悉竞赛中的规则性，让学生意识到各行各业都不能脱离规则，让学生形成严于律己的习惯，提升学生的社会适应能力。
3 总结
在中职学校的体育教学中，教师可以利用体育运动培养学生的团结协作意识，培养学生的竞争意识，提升学生的身体素质。在教学中，教师还可以将社会中学生需要适应的内容引入到教学中，让学生能够有一定的意识，提升学生的社会适应能力，促进学生的发展。
（作者单位：江苏省惠山中等专业学校）