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林夏萨摩：本名夏婷婷，外语系毕业生，曾混迹于广告圈，服务多个世界500强品牌，做过文案、策划、执行、翻译、艺人经纪，绰号“多能替补王”，已出版《你才20多岁，为什么总怕来不及》《人生没有标配，每一步都珍贵》。
表弟阿轩去年顺利地考上了省内的一所重点本科，高考结束后的那个夏天，他的生活被同学聚会、打游戏、看球赛和睡懒觉填满了，那段时间连他的影子都见不到。
去学校报到的前一周，阿轩奉母命到我家来玩，舅妈早就跟我打好招呼，想让我给他洗洗脑，怕他到了大学里没有人管，自律性又差，虚度了四年时光。
我怎么会不明白她的担心。当我们还是个中学生的时候，高考似乎是我们每一个人的“终极目标”，于是我们拼了命地读书、考试、复习、备考，就为了打赢高考这个终极大BOSS。可是，等打赢了这个大BOSS，等所有的狂欢和喜悦都用尽，大部分人又会陷入无尽的怅然若失和迷茫中，因为我们对未来并没有清晰的规划，我们并不知道以后的路要怎么走。
“我放假无聊刷了很多微博和帖子，发现很多人都说上大学没什么用。你觉得上大学有用吗？就为了混满四年，拿两张证书？”
“网友的话，认真你就输了，大部分人都是以偏概全、随口乱喷的。人家玩了四年把自己玩报废了，当然说没用了。但我身边有很多朋友，四年之后都脱胎换骨了，你说有没有用？所以，有没有用要看，是大学上了你，还是你上了大学！”
“上大学还是被大学上？姐，你现在也太简单粗暴了吧。其实，我不知道怎么读大学，完全没什么想法。”
我说：“其实很简单，好好读书，好好恋爱，少打游戏，多运动。”
大学到底怎么上？希望看完了下面的内容以后，你会找到自己的答案。
知识&技能篇
1.搞清楚学习的概念
（1）学习≠被动学习≠上课+考试+拿学分，学习=主动学习=勤学敏思+学以致用
（2）把学习当作终生的事业，很有必要
现在的知识更新换代太快了，举个例子，你学的是传媒专业，但是，经实践检验的传媒理论和应用手段更新换代的速度，要远远超过你课本更新换代的速度。如果不一直学习，等到毕业时你会发现，课本上学的东西根本无用武之地，全部过时了。
2.正确地对待专业课
如果你读的是自己喜欢的专业，那么恭喜，你没有借口逃课和挂科了。如果你读的是自己讨厌的专业，那么你有两条路：
一、想办法转专业。我知道部分大学是可以转专业的，一般是第一个学年成绩名列前茅的可以申请转专业，所以你需要搞清楚自己学校转专业的条件，并且为之努力;二、即使不喜欢，也保证专业课成绩过关，千万别挂科。你要知道，在校内，评奖学金、争取出国、保研等机会，专业课成绩都是重要门槛，在校外，很多500强企业面试时都会参考你大学时的成绩的。有些时候，成绩就是一个人能力的体 现。
如果你的专业很水，那么你要想办法学得不水，这就是你将来领先别人的优势。如果你读的学校本专业很弱，那么你可以去网上找名校同专业的网络公开课进行学习，条件允许的还可以去临近的好学校蹭课。
如果你的专业课老师水平太烂，或者你实在对专业课没什么兴趣，那么你可以有选择地翘课。但你要知道翘课是有机会成本的，你冒着点名不到被发现、平时分拉低和期末挂科的潜在风险翘课，不是为了回宿舍看片子、打游戏和睡觉的，你翘了多少节课，就得做多少等量时间有意义的事情，比如听名家讲座、参与社会实践、钻研你喜欢的其他专业知识和技能。
3.学习掌握必要的通识类知识与技能
我所理解的必要的通识类知识与技能，是指无论你将来从事什么职业，无论你的人生理想和生活理想是什么，学习掌握以后都将受益终身的知识与技能。
虽然，每个人的具体情况不同，但是，我相信你们都可以从下面这些通识类知识与技能入手。
如果你对自然科学感兴趣，请自行学习自然科学方面的通识类知识，适当读一些物理学、生物学、天文学等方面的书籍，了解人与自然的关系，有助于帮你确立一个更加豁达的人生观。如果你对人文科学感兴趣，请适当地读一些历史、政治和哲学等方面的书籍，相信我，读完这些，你的眼界和思维能力的提升将更好地指引你走以后的道路。
另外，请学习和掌握以下知识和技能，不管你将来是就业还是创业，都将获益无穷。
（1）演讲辩论能力
有一本书的名字叫《会演讲的人成功机会多两倍》。毛泽东、奥巴马、普京、乔布斯、马云，这些名字你都不陌生吧，哪一个不是出色的演说家？
（2）阅读与写作技能
这里的閱读与写作，更为准确点说是“输入与输出”的技能，你需要培养的是正确地摄取信息和输出信息的能力，你摄取的信息可能是文字、图片、声音等，你输出的信息也同样如此。
学会这些，绝对会为你的职业生涯助力，至少你不会写错邮件和重要文件了吧。
（3）沟通与谈判技巧
不要以为坐在谈判桌上双方对峙的时候才需要用到沟通与谈判技能。不管你处于怎样的位置，就业还是创业，国企还是外企，都一定有针对这个位置的甲方与乙方，上有客户，下有供应商，上有领导，下有同事，与哪一方的对接不需要你的沟通与谈判技巧？谈工资、谈客户、谈合作条款等，哪一件事情不需要用到你的沟通与谈判技巧？
4. 学习掌握自己感兴趣的知识与技能
（1）找到自己的兴趣所在，把兴趣转换成技能
兴趣才是最好的老师，音乐、文字、美食、旅行等，只要是你喜欢的，就不妨花心思去了解和学习。喜欢音乐，除了听歌以外，你还可以学一门乐器;喜欢文字，除了看小说以外，自己也可以试着写一些文章;喜欢美食，除了四处搜罗美食之外，还可以自己学着烹饪。这样不仅能够丰富大学生活，提高生活品质，更有助于在与喜欢的事物朝夕相处的过程中，明确将来的就业或创业的方向。 （2）给自己设定一个目标：一年get一项新技能
等到四年后大学毕业，你会发现自己变成了一个多才多艺的达人，从某种程度上讲，这也有利于你以后拓展交际圈和建立人脉。
（3）学习掌握一门外语
把英语学好，毕竟就算你英语再差，从小学到大学也是有基础的，学起来会比较容易。如果你实在是对英语不感兴趣，那你就学别的语言，日语、德语、法语，任何一种都可以。有第二语言优势的人，在职场上的竞争力会更强。
（4）保持自己对新鲜事物的热情和学习能力
是的，为了学习而学习，为了保持好奇心和学习的能力而学习。爱因斯坦曾经说过：“我没有特别的天分，只有强烈的好奇心。永远保持好奇心的人是永远进步的人。”
一个人没有好奇心是可怕的，一个人连自己喜欢的事情都学不好、做不好也是可怕的。
5.试着去学一些你不喜欢但是可能有用的知识与技能
在这一点上我颇有感触，因为自己从小数学差，所以我排斥一切与数学、数字相关的东西，但是现在因为工作的原因，也会经常接触一些财务和金融上的东西，每一次我都会被自己蠢哭。所以，如果重回大学，我想我大一会好好学高等数学，大二开始会主动去学一些基本的财务和金融常识。因为你永远不知道你到了哪个阶段会用到哪些知识，多学一点总是没错的。
人格&思维篇
1. 认识到健康、健全的人格的重要性
人格指的是具有综合性与持久性的心理特征所构成的个人特质。华南农业大学的校长陈晓阳，在一次讲座中曾经提到过，人生的较量有三个层次，最低层次是技巧的较量，其次是智慧的较量，而最高层次的较量则是人格的较量。可见培养健康、健全的人格有多么重 要。
2.有意识地培养自己健康、健全的人格
（1）客观地认知自我、他人和世界
既不妄自尊大，又不妄自菲薄。清楚地认识自己的优点和缺点、优势与劣势，一方面从心理上认可自己、接纳自己，另一方面不断地努力改正自己的缺点，改进自己的不足。客观地认知他人和世界，不要钻牛角尖，不要用自己的知识体系和思维模式去解读他人的言行。
（2）培养良好的生活习惯，锻炼身体
一来，颓废的生活习惯和状态很容易将一个人的斗志和意志力磨灭掉。二来，人的身体疾病是可能诱发心理疾病的，一副羸弱的身体要如何控制住一个强大的灵魂？打游戏和做运动，建议你选择后者。睡懒觉和上自习，也建议你选择后者。
（3）心态放平稳，不要想着一步登天
每个人有每个人的资质，每个人有每个人的路要走。对那些比你厉害的人，那些比你拥有更多资源的人，可以羡慕，绝不嫉妒，但最好是一笑而过。古人有句话说得好，与其临渊羡鱼，不如退而结网。有精力和心思羡慕别人，倒不如省下力气来充实自我。
3. 培养自己的交际能力，正确地处理与他人的关系
（1）建立良好的人际关系，学会与不同的人相处
大学是一个小型社会，也是一个文化熔炉，尤其在省外上大学的人对这一点的感触更深。大学里你会接触到来自不同省份、民族、文化背景和生活习惯的同学，你要学会的就是尊重每一个人，学会与每一个不同的人相处。
（2）培养自己人格的独立性
君子和而不同，智者群而不庸。学会与不同类型的人相处，不代表要磨灭自己的个性，古人说的“外圆内方”就是这个道理。
4. 学会管理自己的情绪
能够管理好自己情绪的人，必然是能够驾驭自己人生的人，因为他们不会被外界影响，而改变自己的本心和初衷。
虽然我经常自我调侃，我脾气差是因为我控制不了自己体内的洪荒之力，但事实上我很清楚，我发脾气往往是因为我的能力解决不了我遇到的问题。可是，任由情绪爆发伤人、伤己又无益于问题的解决，所以，还是管控好自己的情绪吧，用一种平和的心态去认识世界、与人交往和处理问题，如果你能做到这一点，将来你一定会是一个非常厉害的人。
5.培养自己健全的思维能力
具体请参照普林斯顿大学对本科生的12项衡量标准。
（1）具有清楚的思维、谈吐、写作的能力
（2）具有批判性和系统性推理的能力
（3）具有形成概念和解决问题的能力
（4）具有独立思考的能力
（5）具有敢于创新和独立工作的能力
（6）具有与他人合作沟通的能力
（7）具有判断什么意味着彻底理解某种东西的能力
（8）具有辨别重要的东西与琐碎的东西、持久的东西与短暂的东西的能力
（9）熟悉不同的思维方式（定量、历史、科学、道德、美学）
（10）具有某一领域知识的深度
（11）具有观察不同学科、理念、文化之间的联系的能力
（12）具有一生求学不止的能力
坦白说，如果你能掌握以上12点技能，你的大学真的读得太值了。
希望四年之后的你，可以為自己的大学生涯画一个专属的符号，至于这个符号是问号、句号还是感叹号，就要看你自己了。
最后建议大家，大学期间试着去读《大学四年要读的101本书》书单上面的书。网上有详细的书单，百度一下你就知道。
表弟阿轩去年顺利地考上了省内的一所重点本科，高考结束后的那个夏天，他的生活被同学聚会、打游戏、看球赛和睡懒觉填满了，那段时间连他的影子都见不到。
去学校报到的前一周，阿轩奉母命到我家来玩，舅妈早就跟我打好招呼，想让我给他洗洗脑，怕他到了大学里没有人管，自律性又差，虚度了四年时光。
我怎么会不明白她的担心。当我们还是个中学生的时候，高考似乎是我们每一个人的“终极目标”，于是我们拼了命地读书、考试、复习、备考，就为了打赢高考这个终极大BOSS。可是，等打赢了这个大BOSS，等所有的狂欢和喜悦都用尽，大部分人又会陷入无尽的怅然若失和迷茫中，因为我们对未来并没有清晰的规划，我们并不知道以后的路要怎么走。
“我放假无聊刷了很多微博和帖子，发现很多人都说上大学没什么用。你觉得上大学有用吗？就为了混满四年，拿两张证书？”
“网友的话，认真你就输了，大部分人都是以偏概全、随口乱喷的。人家玩了四年把自己玩报废了，当然说没用了。但我身边有很多朋友，四年之后都脱胎换骨了，你说有没有用？所以，有没有用要看，是大学上了你，还是你上了大学！”
“上大学还是被大学上？姐，你现在也太简单粗暴了吧。其实，我不知道怎么读大学，完全没什么想法。”
我说：“其实很简单，好好读书，好好恋爱，少打游戏，多运动。”
大学到底怎么上？希望看完了下面的内容以后，你会找到自己的答案。
知识&技能篇
1.搞清楚学习的概念
（1）学习≠被动学习≠上课+考试+拿学分，学习=主动学习=勤学敏思+学以致用
（2）把学习当作终生的事业，很有必要
现在的知识更新换代太快了，举个例子，你学的是传媒专业，但是，经实践检验的传媒理论和应用手段更新换代的速度，要远远超过你课本更新换代的速度。如果不一直学习，等到毕业时你会发现，课本上学的东西根本无用武之地，全部过时了。
2.正确地对待专业课
如果你读的是自己喜欢的专业，那么恭喜，你没有借口逃课和挂科了。如果你读的是自己讨厌的专业，那么你有两条路：
一、想办法转专业。我知道部分大学是可以转专业的，一般是第一个学年成绩名列前茅的可以申请转专业，所以你需要搞清楚自己学校转专业的条件，并且为之努力;二、即使不喜欢，也保证专业课成绩过关，千万别挂科。你要知道，在校内，评奖学金、争取出国、保研等机会，专业课成绩都是重要门槛，在校外，很多500强企业面试时都会参考你大学时的成绩的。有些时候，成绩就是一个人能力的体 现。
如果你的专业很水，那么你要想办法学得不水，这就是你将来领先别人的优势。如果你读的学校本专业很弱，那么你可以去网上找名校同专业的网络公开课进行学习，条件允许的还可以去临近的好学校蹭课。
如果你的专业课老师水平太烂，或者你实在对专业课没什么兴趣，那么你可以有选择地翘课。但你要知道翘课是有机会成本的，你冒着点名不到被发现、平时分拉低和期末挂科的潜在风险翘课，不是为了回宿舍看片子、打游戏和睡觉的，你翘了多少节课，就得做多少等量时间有意义的事情，比如听名家讲座、参与社会实践、钻研你喜欢的其他专业知识和技能。
3.学习掌握必要的通识类知识与技能
我所理解的必要的通识类知识与技能，是指无论你将来从事什么职业，无论你的人生理想和生活理想是什么，学习掌握以后都将受益终身的知识与技能。
虽然，每个人的具体情况不同，但是，我相信你们都可以从下面这些通识类知识与技能入手。
如果你对自然科学感兴趣，请自行学习自然科学方面的通识类知识，适当读一些物理学、生物学、天文学等方面的书籍，了解人与自然的关系，有助于帮你确立一个更加豁达的人生观。如果你对人文科学感兴趣，请适当地读一些历史、政治和哲学等方面的书籍，相信我，读完这些，你的眼界和思维能力的提升将更好地指引你走以后的道路。
另外，请学习和掌握以下知识和技能，不管你将来是就业还是创业，都将获益无穷。
（1）演讲辩论能力
有一本书的名字叫《会演讲的人成功机会多两倍》。毛泽东、奥巴马、普京、乔布斯、马云，这些名字你都不陌生吧，哪一个不是出色的演说家？
（2）阅读与写作技能
这里的閱读与写作，更为准确点说是“输入与输出”的技能，你需要培养的是正确地摄取信息和输出信息的能力，你摄取的信息可能是文字、图片、声音等，你输出的信息也同样如此。
学会这些，绝对会为你的职业生涯助力，至少你不会写错邮件和重要文件了吧。
（3）沟通与谈判技巧
不要以为坐在谈判桌上双方对峙的时候才需要用到沟通与谈判技能。不管你处于怎样的位置，就业还是创业，国企还是外企，都一定有针对这个位置的甲方与乙方，上有客户，下有供应商，上有领导，下有同事，与哪一方的对接不需要你的沟通与谈判技巧？谈工资、谈客户、谈合作条款等，哪一件事情不需要用到你的沟通与谈判技巧？
4. 学习掌握自己感兴趣的知识与技能
（1）找到自己的兴趣所在，把兴趣转换成技能
兴趣才是最好的老师，音乐、文字、美食、旅行等，只要是你喜欢的，就不妨花心思去了解和学习。喜欢音乐，除了听歌以外，你还可以学一门乐器;喜欢文字，除了看小说以外，自己也可以试着写一些文章;喜欢美食，除了四处搜罗美食之外，还可以自己学着烹饪。这样不仅能够丰富大学生活，提高生活品质，更有助于在与喜欢的事物朝夕相处的过程中，明确将来的就业或创业的方向。 （2）给自己设定一个目标：一年get一项新技能
等到四年后大学毕业，你会发现自己变成了一个多才多艺的达人，从某种程度上讲，这也有利于你以后拓展交际圈和建立人脉。
（3）学习掌握一门外语
把英语学好，毕竟就算你英语再差，从小学到大学也是有基础的，学起来会比较容易。如果你实在是对英语不感兴趣，那你就学别的语言，日语、德语、法语，任何一种都可以。有第二语言优势的人，在职场上的竞争力会更强。
（4）保持自己对新鲜事物的热情和学习能力
是的，为了学习而学习，为了保持好奇心和学习的能力而学习。爱因斯坦曾经说过：“我没有特别的天分，只有强烈的好奇心。永远保持好奇心的人是永远进步的人。”
一个人没有好奇心是可怕的，一个人连自己喜欢的事情都学不好、做不好也是可怕的。
5.试着去学一些你不喜欢但是可能有用的知识与技能
在这一点上我颇有感触，因为自己从小数学差，所以我排斥一切与数学、数字相关的东西，但是现在因为工作的原因，也会经常接触一些财务和金融上的东西，每一次我都会被自己蠢哭。所以，如果重回大学，我想我大一会好好学高等数学，大二开始会主动去学一些基本的财务和金融常识。因为你永远不知道你到了哪个阶段会用到哪些知识，多学一点总是没错的。
人格&思维篇
1. 认识到健康、健全的人格的重要性
人格指的是具有综合性与持久性的心理特征所构成的个人特质。华南农业大学的校长陈晓阳，在一次讲座中曾经提到过，人生的较量有三个层次，最低层次是技巧的较量，其次是智慧的较量，而最高层次的较量则是人格的较量。可见培养健康、健全的人格有多么重 要。
2.有意识地培养自己健康、健全的人格
（1）客观地认知自我、他人和世界
既不妄自尊大，又不妄自菲薄。清楚地认识自己的优点和缺点、优势与劣势，一方面从心理上认可自己、接纳自己，另一方面不断地努力改正自己的缺点，改进自己的不足。客观地认知他人和世界，不要钻牛角尖，不要用自己的知识体系和思维模式去解读他人的言行。
（2）培养良好的生活习惯，锻炼身体
一来，颓废的生活习惯和状态很容易将一个人的斗志和意志力磨灭掉。二来，人的身体疾病是可能诱发心理疾病的，一副羸弱的身体要如何控制住一个强大的灵魂？打游戏和做运动，建议你选择后者。睡懒觉和上自习，也建议你选择后者。
（3）心态放平稳，不要想着一步登天
每个人有每个人的资质，每个人有每个人的路要走。对那些比你厉害的人，那些比你拥有更多资源的人，可以羡慕，绝不嫉妒，但最好是一笑而过。古人有句话说得好，与其临渊羡鱼，不如退而结网。有精力和心思羡慕别人，倒不如省下力气来充实自我。
3. 培养自己的交际能力，正确地处理与他人的关系
（1）建立良好的人际关系，学会与不同的人相处
大学是一个小型社会，也是一个文化熔炉，尤其在省外上大学的人对这一点的感触更深。大学里你会接触到来自不同省份、民族、文化背景和生活习惯的同学，你要学会的就是尊重每一个人，学会与每一个不同的人相处。
（2）培养自己人格的独立性
君子和而不同，智者群而不庸。学会与不同类型的人相处，不代表要磨灭自己的个性，古人说的“外圆内方”就是这个道理。
4. 学会管理自己的情绪
能够管理好自己情绪的人，必然是能够驾驭自己人生的人，因为他们不会被外界影响，而改变自己的本心和初衷。
虽然我经常自我调侃，我脾气差是因为我控制不了自己体内的洪荒之力，但事实上我很清楚，我发脾气往往是因为我的能力解决不了我遇到的问题。可是，任由情绪爆发伤人、伤己又无益于问题的解决，所以，还是管控好自己的情绪吧，用一种平和的心态去认识世界、与人交往和处理问题，如果你能做到这一点，将来你一定会是一个非常厉害的人。
5.培养自己健全的思维能力
具体请参照普林斯顿大学对本科生的12项衡量标准。
（1）具有清楚的思维、谈吐、写作的能力
（2）具有批判性和系统性推理的能力
（3）具有形成概念和解决问题的能力
（4）具有独立思考的能力
（5）具有敢于创新和独立工作的能力
（6）具有与他人合作沟通的能力
（7）具有判断什么意味着彻底理解某种东西的能力
（8）具有辨别重要的东西与琐碎的东西、持久的东西与短暂的东西的能力
（9）熟悉不同的思维方式（定量、历史、科学、道德、美学）
（10）具有某一领域知识的深度
（11）具有观察不同学科、理念、文化之间的联系的能力
（12）具有一生求学不止的能力
坦白说，如果你能掌握以上12点技能，你的大学真的读得太值了。
希望四年之后的你，可以為自己的大学生涯画一个专属的符号，至于这个符号是问号、句号还是感叹号，就要看你自己了。
最后建议大家，大学期间试着去读《大学四年要读的101本书》书单上面的书。网上有详细的书单，百度一下你就知道。