这个秋天,从你的全世界跑过

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  这是个赛事密集的季节,全国各地都洋溢在跑步运动氛围中。10月16日,北京水关长城脚下也举办了一场撩拨人心的越野赛—— 长城脚下的公社30公里秋季越野赛。这场小规模精致赛事,让近400名跑者得以逃离城市喧闹,逃离北京近日的雾霾,在金秋十月的漫山红叶中,跑过山林,跑过长城,跑过秋风,获得身心的愉悦。
  
  长城脚下的公社30公里越野跑,举办至今已是第四届,是由SOHO中国董事长潘石屹、CEO张欣女士发起创立,于每年春秋两季举办,举办地点位于北京延庆县水关长城旁,分为30公里组和15公里组。赛道沿途风景优美,不仅途经原始森林,让跑者感受京城之外的自然风貌,还穿越了一段蜿蜒的长城线路,满足了许多跑者“不到长城非好汉”的心愿,这项比赛也因此被越来越多跑者所熟知。在这届比赛中,2004年雅典奥运女排冠军杨昊也参与其中,作为中国女排黄金一代的主攻手,杨昊也在此次活动中展现了她在排球以外的天赋。
  受到本赛事路线设计者、著名越野跑运动员运艳桥的邀请,我便代表本刊参与比赛,去感受京城郊外越野跑的魅力,竟意外收获15公里组女子第三名的成绩,让我这个赛场新人第一次站在了领奖台上。除了要感谢主办方和运艳桥提供这样好的一个机会之外,也要感谢自己全力以赴和赛前积极的准备。
  15公里组距离虽然不长,但也有两个大爬升。赛道起点位于长城公社的小广场,8点发枪,起跑之后不到一公里就开始持续爬坡,从柏油路钻进了山野小路,道路布满石块,崎岖不平,每一块松动的小石头都挑逗着跑者的神经。清晨的浓雾弥漫在山间,越到山顶越是浓郁,仿佛人们都穿行于云海之间,前方的跑友20米外就隐身了。好在赛道路标密度大且清晰显眼,没给我们任何犹豫疑惑的机会。
  第一个爬升300多米,消耗不少体力,之后痛快地奔跑下山,至30公里组与15公里组的岔道口补给点,志愿者早早就开始喊“15公里走左边,30公里直走”。 此后是一段蜿蜒盘旋的公路,时而下降时而爬升,随着阳光驱散云雾,山谷秋色尽显,红叶黄叶绿叶交错,层林尽染,野山楂挂满枝头。最后一段爬升200米,集中在攀登长城的路段,这是最激动人心的一公里,却也是最虐的一公里,尤其是当路人为你加油打气并告诉你“你是前三哦”时,兴奋与压力双重作用下,你会不自觉更快速地前进,然后很快就会发现肌肉没劲儿了。我到现在还感受得到爬上最陡峭的坡道、望着对面的长城烽火台、伏在围栏上大口喘气双腿发软的那股酸爽。当然,冲线一刻是幸福的、精神饱满的、重新灌满能量的。长城上,风景独好。
  
  30公里组的总体爬升则将近1000米,距离更长难度更大,男女组第一名分别以2小时24分和3小时13分夺冠,他们不仅获得了豪华大奖礼包,还获得了巴黎马拉松入场券,从长城脚下出发,登上国际马拉松的舞台。此外,主办方还为每位参赛者提供了超值的运动装备包,鼓励更多跑者加入到这项活力满满的比赛中来。
  据悉,2017年30公里越野跑春季赛也即将开启报名,关注长城脚下的公社官方微信(微信号:communesoho)即可获得最新报名消息。如果你错过了今年的金秋长跑盛宴,千万不要错过明年的春日之约!
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