降压保健操

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高血压是中老年人最常见的疾病.根据中医"平肝熄风"的理论,针对太阳、百会、风池等相关经络穴位,加以按摩,可以调整微血管舒缩作用,解除小动脉痉挛,疏通气血、调和阴阳,对于高血压病的预防和治疗有明显的作用.
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