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<正> 辟谷,古时源于仙家求轻,而五谷粗俗、性沉,有碍轻身,故须辟之。它是我国古代健身养生大法,已有数千年的历史,《周易》、《史记》中都有这方面的记载。现今流传在世的辟谷功大多是辟谷大法中的凤毛鳞角,也已远离了真正修仙得道的无上大法。气功界出现的各种“养生功”、“辟谷功”……其实都是不完全的功法,唯有中医名著《黄帝内经》论述得较全面,可作为参考。