多吃姜 利健康

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宋朝时杭州有个和尚,已经80多岁了,仍然脸色红润,步履矫健得像个年轻人。别人问他个中奥秘,他微笑着说:并无秘诀,只是每天晨起食姜数片而已,已经坚持40年了……这便是宋朝大文豪苏东坡在《东坡杂记》中的一段描述。生姜性温味辛,是烹饪时祛 There was a monk in Hangzhou during the Song dynasty, more than 80 years old, still ruddy and vigorous as a young man. Someone asked him the mystery, he smiled and said: there is no secret, but every morning morning eat ginger a few pieces, has insisted 40 years ... This is the Song Dynasty literary Su Dongpo in “Dongpo” in a description . Ginger tenderness, cooking is cured
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