【摘 要】
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许多新妈妈会发现,虽然生下了宝宝,但是腹部仍然大得像怀孕六七个月,如何才能轻轻松松告别“小腹婆”的悲惨日子呢?不去美容院,也能轻松瘦腰◎●腹部按摩洗完澡后,抓一把海盐
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许多新妈妈会发现,虽然生下了宝宝,但是腹部仍然大得像怀孕六七个月,如何才能轻轻松松告别“小腹婆”的悲惨日子呢?不去美容院,也能轻松瘦腰◎●腹部按摩洗完澡后,抓一把海盐,绕肚脐顺时针按摩腹部50圈,再逆时针按摩50圈,然后双手交叠上下轻轻按摩50次,按摩的力度要掌握好,不能太用力。坚持1~2个月,你会发现腰围缩小了哦!
Many new mothers will find that although gave birth to a baby, but the abdomen is still as big as six or seven months of pregnancy, how to easily bid farewell to the tragedy days? Waist ◎ ● abdominal massage After bathing, grab a sea salt, clockwise around the navel massage the abdomen 50 laps, and then counterclockwise massage 50 laps, and then hands gently massage up and down 50 times overlap, the intensity of massage to master well, can not Too hard. Persist in 1 to 2 months, you will find the waist narrow Oh!
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