【摘 要】
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"核心力量训练"理论应用到我国竞技体育训练领域只有10多年历史,我国不少运动项目的国家队、省市队都广泛采用核心力量训练的方法,但是,综观目前的研究现状发现,我国有关"核
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"核心力量训练"理论应用到我国竞技体育训练领域只有10多年历史,我国不少运动项目的国家队、省市队都广泛采用核心力量训练的方法,但是,综观目前的研究现状发现,我国有关"核心力量训练"的理论研究与实践操作,在概念、方法、作用、理论体系诸方面有不同的认识与观点。为此,本刊围绕"核心力量训练"这一主题词,通过查阅大量文献,梳理、归纳了国内专家、学者的研究成果和实践总结,旨在帮助读者更好地理解、掌握"核心力量训练"的精髓。
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