快乐周末 轻松减肥

来源 :饮食科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xinxinde1986
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周一至周五忙碌的工作,真烦,又到周末了,快睡个懒觉把加班损失的睡眠补回来。这可不行,要减肥就必须利用一切有可能减脂的空余时间,别再找借口了,这个周末就做一顿丰盛而又有助减肥的家庭聚餐吧。 Busy work from Monday to Friday, really annoying, to the weekend, sleep fast sleep to overtime loss of sleep to come back. This will not work. To lose weight, you have to take advantage of all the spare time that may be possible to lose fat. Do not make excuses anymore. This weekend we will have a rich and family-friendly meal to help you lose weight.
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