追着、催着、逼着接地气儿
　　萨茹拉要求学生从上大学的第一天起，就要给自己定四年的计划，除了学习，还要接“地气儿”，接触社会。在她看来，年轻没有什么不可以的，大学生们就应该在最好的年龄，做最该做的、最好的、最有效率的和最美的事情。在新书中，萨茹拉针对大学生的年龄段，提出了诸多忠告，比如要正确认识自己，要努力把自己打造成一个品牌，要努力凸显自己的闪亮部分，这种闪亮可以是忠诚、责任感，也可以是思维创新、细心，甚至可以是形象美好、声音动听等等；又比如要参加社团，这是大学生最容易接触到也是最锻炼人的地方；要重视实习，利用好每一个假期的时间等等。这些要求，很多同学并不陌生，但是如何去做、为什么要这么做，大家想法各异。事实上，萨茹拉是特别重视学生向职业人的过渡，她在课堂内外，想尽一切办法，追着、催着、逼着学生们用职业人的眼光看待未来，做事、处理问题、待人接物、想问题都要够职业。
　　萨茹拉的教学方式也是从自身的接“地气儿”过程中开始形成的。
　　2001年，萨茹拉刚开始研究人力资源不久，她选择去一家私人企业做兼职的人力资源工作，算是社会实践。当时她教“涉外企业管理”的课，课程有一章专门讲涉外企业的企业成本。“我备了课，搜集了资料，在很认真地准备了一切之后，就去讲课了，自认为很成功。但是现在想来，那时候我的讲课其实和社会现实、一个公司的真正实际是脱节的。”萨茹拉说。在公司做了一段兼职的人力资源工作之后，萨茹拉越来越感觉到自己的教学离真正的职场相差太远了，她讲了个小事例。
　　因为要上培训课，萨茹拉需要复印一些材料。那天，萨茹拉复印材料时，没摆正，复印内容有点歪，她突然很不耐烦，准备野蛮地给复印机来一脚。这是在学校形成的习惯，学校的那台复印机时不时地会不动，这时在底下给一脚它就动了。萨茹拉把这种习惯动作带到公司里了。正巧那天老板就在她后边站着。老板制止了萨茹拉，告诉她摆正纸张就好。老板又询问地下的纸张怎么回事，萨茹拉说没印好，就扔了。老板很不满意，告诉她背面还没有用过，还能印。他离开前告诉萨茹拉：“你其实不太知道一个公司的运营成本，真的一个好公司运营，是需要斤斤计较的，每一个细节都要做到完美。另外实际上机器、办公设备也是成本的一部分，它是耗材，你应该善待它。”在公司的实践中，萨茹拉不断观察和反思，在和老板的一次次聊天中，她找到了方向。
　　萨茹拉回到学校主动要求开人力资源管理的课。“我可以不在一个真正的公司里去兼职，而是把一个公司开在学校，这个公司就是我的课堂。”萨茹拉说。她创立了六种教学模式，比如说，第一节课是理论讲解，第二节课就全部是在“修炼”学生，有案例分析，情景模拟，小组讨论，还有实践课堂、角色扮演，等等。“我发现，给学生树立的榜样若是来自他们身边的师哥师姐，选择优秀的毕业生回校来分享他们的职业经验，是最受学生欢迎的。”
　　挣钱时就变乖了
　　在萨茹拉看来，大学里装酷的人很多，很奇怪的悠闲的也很多，当然不乖的人就更多了。她所说的不乖的表现是：浪费攀比，花父母的钱，不心疼；什么都敢说，雷死你不上税；偏听偏信，相信一些没有经过调查核实的事情，还特别盲目地追求做歌迷影迷；思维混乱，装酷的结果就是在该做什么的时候不做，不该做什么的时候偏偏去做……对于这些不乖的表现，萨茹拉开的药方是：去挣钱。她说，大学生挣钱后，就开始变乖了。
　　“能在这个社会挣来钱的人，一定是被规矩限制，被纪律约束，被企业文化熏陶，被老板骂，被同事虐，被自己逼的。一个月辛苦地工作下来，终于拿到工资了，不论多少吧，终于知道父母的不易、社会的颜色、自己的位置、生存的艰难了。所以突然有一天，就醒了，就开始变乖了。很多在职场上发展得好的学生，都是比较高调做事，低调做人的。低调是什么？乖啊！”
　　在大学的教育里，没有教大家变乖的课程。在萨茹拉的课堂里，变乖是潜移默化，也是不断修炼着的。很多同学常常抱怨要上的课没意思，萨茹拉会告诉学生们，乖乖地上课，认真地研究哪怕是上课很郁闷的老师的郁闷方法吧，这也是收获。“谁说只有舒服是收获，被虐何尝不是收获啊！我说过，虐待是最需要文化积淀的。”
　　萨茹拉强调，让学生变乖不是让他们去做奴隶，是让学生知道，在社会上是规则在说话，不是酷在说话。萨茹拉最常跟学生强调的是“趴在地上做事”的职业理念，就是做事的态度要特别踏实、特别认真，这是职业的素养，也是职业的基本要求。同学们去实习时，就特别需要有“趴在地上做事”的姿态，必须要有职场新人的勤快和热情。另外，“用细节和态度感动死你”也是萨茹拉的重要职业理念，萨茹拉告诉学生们，在竞争激烈的社会里，永远对敬业和勤奋的人敞开大门，但是真正能感动死别人的大学生是少数。能够感动死别人，必须先感动死自己，这需要付出很多，认真复习，好好修炼，养成良好的职业态度和职业素养。
　　“虐”是修炼职场抗压
　　萨茹拉在民大开设的选修课有“职业生涯规划”、“人力资源开发与管理”，课堂火爆，一座难求。通常学生们听了萨茹拉的课一个半月后，有些学生就会感到很吃力，会有些不适应，或者直接说有点儿跟不上了。萨茹拉说，这种难受的感觉，其实就是一种被“虐”的处境，也可以看做是一种思想上的侵袭。课堂外，萨茹拉特别愿意带着学生们一起修炼，带着他们去讲座、访谈现场，随时指点，学生们也常常被“虐”。
　　隋欣是民大研三学生，准备考公务员，最近在萨老师的修炼中经历着浓缩式成长。在采访前，她正为自己的失误跟萨老师道歉，急得掉眼泪。萨茹拉告诉记者看到她哭，自己心里也不好受，但是前晚，她对隋欣发来的短信中的失误很生气。原来，萨茹拉要求隋欣帮一个外地女生安顿住宿事宜，隋欣在实验室走不开，转发短信给外地女生时，第一是发错了对象，发到萨茹拉那里，第二是短信上来就是“萨茹拉让你先去咖啡厅等着……”隋欣很快发现自己的错误，她说：“我是着急，要弄实验，直接把聊天对话COPY了发过去，我后面的话里是写萨老师的，我真没有背着老师直呼其名的习惯。”但是萨茹拉已经不接她的电话、不回短信。“我看到短信很生气，故意没再理隋欣，其实当时是正在辅导另一个学生呢。”萨茹拉告诉记者，她生气是不能容忍犯低级错误，尤其是隋欣要考公务员，这样的小错误别说是在职场中，就是在求职面试时也是致命的。
　　刘颖颖跟着萨茹拉做演讲时，帮忙拍照、放PPT，回来路上，萨茹拉发现水杯丢了，之后她问了三次刘颖颖：水杯到哪里去了？这让刘颖颖一听到水杯就紧张，萨茹拉告诉她就算买个一模一样的回来也无济于事。这次教训让刘颖颖印象深刻，之后跟着萨茹拉去各地演讲，她都没有再出过纰漏。“上次，我又去那里，水杯找到了。里面还放了纸条：萨老师的杯子。”萨茹拉笑说，“很多人都把杯子落下了。拿回来我就笑，我说我得跟刘颖颖说说这水杯回来了。” 萨茹拉安慰学生们，在侵袭到来时，微笑吧，这也是一种学习和承受，因为虐待就是一种职场抗压的修炼。
　　“成功最重要的是心灵的挣扎和修炼，这份挣扎是因为你不确定事情是不是对的，但是你再坚持坚持，你就成了。在迎来黎明前的黑暗中，你一定是挣扎的。既然我们把大学当作修炼的场所，那么就要做好吃苦的准备。”萨茹拉心底里对年轻的学生们充满了柔情，在她开朗的大笑、豪情的宣言、不留情面的指点背后是担心，萨茹拉特别怕他们毕业了吃不上自己的饭。“我觉得，吃上饭、能养活自己就行。有人觉得我非让学生怎么着，但是，连饭都吃不上的学生怎么去孝敬父母？”就像萨茹拉一直跟学生们说“趴在地上做事”，趴着是为了以后站起来、慢慢走、奔跑，直到飞翔，必然有这样的阶段、这样的过程。当然，这个过程从来都是艰难的。萨茹拉不能背着学生飞翔，看着四年前青涩的学生现在受邀在她的课堂上分享成长经历，被学弟学妹们当作榜样，萨茹拉欣慰又伤感。“我带的学生们又要毕业了，我们见面的机会越来越少。我是比较敏感的，学生们给我的温暖、正能量，我都照单全收，他们给我的东西太多了。”
　　萨茹拉是中央民族大学经济学院副教授，网上粉丝百万，受学生追捧和爱戴的麻辣老师。萨茹拉在课堂的金句由热心学生整理出240余条，新书《没有计划的人一定被计划掉》中，精选了36条，对大学生们在大学里的学习、修炼、成长、情感等提出忠告。