【摘 要】
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目的评价老年2型糖尿病运动治疗中运动强度的选择。方法30例老年糖尿病患者在前期治疗不变的情况下,以总摄入热量即日常活动消耗热量+1130.44kJ的运动量,分别以50,70,100m/mi
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目的评价老年2型糖尿病运动治疗中运动强度的选择。方法30例老年糖尿病患者在前期治疗不变的情况下,以总摄入热量即日常活动消耗热量+1130.44kJ的运动量,分别以50,70,100m/min的运动强度,4次/d的步行运动方式进行运动测试,根据测试结果选择个体化治疗方案,治疗前后血糖等指标变化进行自身对照。结果30例老年2型糖尿病患者均能耐受50m/min的运动强度,能耐受70m/min,100m/min的运动强度,分别有28例和13例。3种运动强度的运动均有降血糖效果,28例患者以70m/min,2例患者以50m/min的强度运动两周后各时点血糖均有明显下降,未出现运动治疗的并发症。结论选择合适的运动强度能保证老年2型糖尿病患者运动疗法安全有效。
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