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随现代科技的迅猛发展,社会领域的急剧变革和社会信息的空前丰富,来自生活、学习、工作等方面的压力,给公务员带来了日益凸显的情绪危机,影响了工作和生活质量。对于承担着重大社会责任的公务员来说,他们所从事的工作绩效不仅取决于一种能力,更重要的是取决于良好的心理素质。因此,提高公务员的心理调适能力已成为当务之急。本文试在分析公务员心理压力产生根源基础上、简略探讨公务员心理调适方法及途径。