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近年来在体育考试中，很多考生立定三级跳远成绩不太理想，针对此现状，本人通过对两组男生进行对照训练与研究得出：采用变换节奏跳的训练方法，能显著提高立定三级跑远成绩。
变换节奏跳的训练对提高立定三级跳远成绩的作用
【摘 要】
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近年来在体育考试中，很多考生立定三级跳远成绩不太理想，针对此现状，本人通过对两组男生进行对照训练与研究得出：采用变换节奏跳的训练方法，能显著提高立定三级跑远成绩。
【机 构】
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肥西北张中心学校
【出 处】
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安徽教育学院学报
【发表日期】
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2006年3期
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