在这日月如梭的日子里，我来到这个学校已经度过了七个年头。在这七年里，我最感激我的导师——赵老师。他真知灼见的引导，激发了我在专业发展上奋力向前的动力，成为我专业成长的宝贵财富，是我人生中难以忘怀的珍贵记忆。
　　那时的我刚调入丹阳市云阳学校，学校指定他做我的指导老师。说实话，第一次和我师傅接触，看见他板着脸，不苟言笑的样子，心里便打起了寒颤，不敢接近他。刚开始，他话不多，也不教我什么，我就纳闷：难道他不愿意教我？正当我心里打鼓時，他主动找到我，手里拿着笔记本。当他打开笔记本时，上面记录的全是我上的课，而且每一课不仅记录我上课的内容，还像教师批改作文一样用不同的笔做出标记：红色代表要改正的地方，蓝色代表要注意的地方，用铅笔还画出了更合理的队形变化。他让我先拿着看，虽然我已经从事体育教学五年，但看着师傅给我的指点和建议，顿时感觉自己学的知识太少了，同时也下定决心要跟他学习。从此，我积极主动起来，师傅的笔记看了一遍又一遍，看到不懂的地方就去问，每次都能有所收获。备课时，能把需要注意的很多要点考虑进去；上完课，有困惑的地方与他及时沟通；有空就观摩师傅的课，师傅上完课，也会跟我交流他的课的一些想法和心得。我发现我的师傅其实是个平易近人，有本事，还很幽默的教师。
　　真正让我快速成长起来的是两次赛课经历。记得有个市级优质课评比，师傅让我参加，我很犹豫，因为没有参赛的经验，心里没底。师傅没有说话，一只宽厚的手搭在我的肩上，就是这样的鼓励让我选择挑战。我先备了一节课，然后把教案拿给他看，他让我先根据这个教案把课上一节。上完课后我的脑子里一片“浆糊，”师傅在纸上给我归纳了几点，他说：“好记性不如烂笔头，”让我把上课的感受写下来，并根据他提出的要点修改，经过上课——修改——再上课，反复四次，师傅从仪表、口令、站位、语言以及知识重难点的把握等方面逐一给我说明和演示。其中语言是我最薄弱的环节，师傅就让我每句要讲的话都写下来，并帮我修改，让我对着镜子练习。就是这样，我的这节课各个环节连贯流畅，从热身、主教材、游戏、放松一气呵成，也正是这节课让我领略到了体育课的魅力。辛苦的付出总有回报，我的这节课获得全市优质课二等奖，看到证书的那一刻，我热泪盈眶，正是师傅这种认真、负责的做事态度和执着的精神，让我获得了好成绩。另一次是参加镇江市级基本功大赛，有了前面的一次经历，这次在备课方面就进步了许多，上课的时候也自信起来，口头禅也少了。但是基本功大赛不仅是上一堂课，还要展示几项体育技能，这对于我来说也是不小的挑战。然而，师傅每次都对我说：“你行的！”仍然是一项一项耐心的指导我，为了这次比赛，很多次下班后他都陪着我练习。在他身上我看到了一种不服输的精神，也正是这股力量鼓舞着我遇到问题决不说“不”字，这次比赛我获得了一等奖，拿着奖状我感觉沉甸甸的，这里有师傅的智慧和汗水，也为他这种甘当绿叶的精神所敬佩，这就是一名优秀体育教师的表率。