一个人的生活虽然自由自在，也难免会有寂寞的时候。董卿曾经说，如果让自己只带三样东西在荒岛上生存，她会带的一是书；二是一粒种子，在上面生根发芽，让自己看到希望存在；三是男人，带一个爱人过去，生活中不能没有这些。
　　用阅读和听音乐锻造魅力
　　董卿常常会被问及怎样保持一个魅力女人的心态？她的答案是：“即便工作再忙，每天都会保证一个小时的阅读时间。阅读是我睡前的必修课。我必须有自己的空间。”
　　读书从某种意义上说是一种养心。刚上大学那会儿，董卿一直被自卑困扰着，生活里一度找不到特别鲜亮的颜色，在那段难挨的岁月里，是书籍给了她力量。“我记得莫泊桑说过，生活永远不可能像我们想象的那样好，但也不会像我们想象的那样糟糕，无论是好的时候，还是糟糕的时候，都一定要坚强。”董卿说。
　　董卿稍有空闲就会听音乐。她说，在自己的小屋里，最值钱的就是那套音响。每天早晨起来，她做的第一件事就是开启音响，音乐会让她豁然开朗。
　　对于情路坎坷的董卿来说，恋爱时的甜蜜常常成为失恋时揪心的痛，回忆起曾经的天长地久，曾经的相濡以沫，失恋的苦是难以承受的。恋爱是一份甜蜜两个人分享，而失恋却是所有的伤痛一人承担，这时候，她需要音乐的安抚，让音乐淡化她的伤痛，让音乐抚慰她的惆怅。
　　与“虎爸”的别样父女情
　　董卿是独生女，被父母当成男孩一样养大，“不许照镜子，不许买新衣服，不许参加文艺活动”。按照今天的说法，董卿的爸爸绝对可以算是一位“虎爸”。
　　初中的时候，董卿是学校的“文艺活跃分子”，毕业后想报考浙江省艺术学校，遭到父亲的反对。“但我也不甘示弱，对父亲迎面而来的拳头进行反击。这是有史以来，自小到大，第一次与父亲上演的一场‘对打戏’。”
　　从高中毕业就离家生活10多年的董卿，现在觉得亏欠最多的就是父母。父亲想要把董卿塑造成气质端庄的“淑女”，而董卿是一个性格非常倔强、逆反心理很强的孩子。直到多年以后，董卿开始自己的生活，才开始感受到父亲深沉的爱。
　　对待爱情很宿命
　　董卿不是特别容易相处的人，台下话不多，把最美的笑容都留在了台上。这种独立有时候都让她自己感到害怕，以至于没有办法成家了。
　　在杭州上学期间，她最常去的地方就是西湖旁边的三联书店。在这里，她遇到了自己的初恋，他们常常在书店、公园约会，男孩还带她去看崔健的演唱会，俩人喊得嗓子嘶哑，脸颊潮红，直到曲终人散，从火爆的现场回到场外的马路上。
　　董卿的第二段戀情，是1998年在上海东方电视台的时候。她把这段感情的结束归结于自己的任性。男友倾其所有给她买的价值几万块钱的挎包，她现在还珍藏着；而在情人节那天收到的整整一车的白玫瑰，更让她永远难忘。
　　董卿现在所期待的感情，是一种真诚、深厚、恒久的感情，她说自己是一个很务实的人，不会去幻想白马王子，只是会确认了喜欢这个人，确认了那个人跟自己一样付出了真诚的、深厚的感情，就会毫无保留地去爱。
　　这就是董卿，睡觉时安静到极致，明亮时亮到极致，爱的时候也爱到极致。
　　20岁的时候，想着30岁应该要成个家；30岁了，发现工作才起了头，而感情还都来不及考虑。一个人开车，一个人走路，一个人回家。董卿觉得，现在事业上进入了最佳时期，精力旺盛，经验丰富，应该把全部精力放在台前。人生苦短，在舞台上的时光也不过10多年，在能做的时候，一定要不留遗憾。工作要当机立断，而感情要顺其自然。
　　（禾苗 摘自苏州心理咨询网。本刊有删节）（责编 冰蓝）