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由于春分节气平分为昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。春分之日，天地间阴阳交合；春气调和，万物新生。人们可以晚点睡，早些起，多去庭院散步，使情绪舒畅，赏心怡情，才能与“春生”之机相适应。
春分食疗养生
【摘 要】
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由于春分节气平分为昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。春分之日，天地间阴阳交合；春气调和，万物新生。人们可以晚点睡，早些起，多去庭院散步，使情绪舒畅，赏心
【出 处】
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吉林蔬菜
【发表日期】
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2010年1期
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