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从明代有关武术的文献资料来看,明代浙江的武术已经发展得相当成熟,明代浙东地区还出现了源流清晰、传承有序而有别于少林拳的内家拳,另外如六步拳、温家七十二行拳、青田棍等记载。文献确凿记载明代浙江确实出现了一批著名武术拳种、器械流派及民间武术群体,这既与浙江这块土地武术源远流长以及是明代抗倭主战场有着密切的关系,还与浙江是明代对外交流口岸,与海外有着悠久的武术交流密不可分。