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田径运动不仅对人们的身体健康有着一定的积极促进作用，同时在力量与速度方面也有着一定的要求。许多运动员无法克服自身身体素质因素，使得成绩有所下降，训练遇到瓶颈。为了能够解决以上问题，本文对田径运动速度力量训练的创新方法进行研究。
田径运动速度力量训练方法创新研究
【摘 要】
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田径运动不仅对人们的身体健康有着一定的积极促进作用，同时在力量与速度方面也有着一定的要求。许多运动员无法克服自身身体素质因素，使得成绩有所下降，训练遇到瓶颈。为了能够
【机 构】
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山西大学体育学院
【出 处】
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运动
【发表日期】
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2017年6期
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