在广阔无垠的田野上，农民世世代代以汗水和智慧，换取了粮食、蔬菜、水果、禽、畜、鱼、棉花、蚕丝等。他们头顶烈日，脚踩坚冰，战寒风，沭雨雪，与天斗，与地斗，在劳动中留下了一道道印记。由于握锄，双手磨起了老茧；由于挑担，两肩磨出了肉疙瘩。长时间的日光浴，使面部烤红了，逐渐变成了古铜色，使身上的皮肤坚韧、红润、光滑、富有弹性；劳动时，呼吸运动增强，呼吸量加深，使胸脯宽阔、饱满、挺起；四肢在劳动中也变得粗壮有力，尤其是经常赤脚，离开鞋袜的约束，发育不受限制，双足显得宽长发达，而且足底起着一层厚茧，耐受碎石及硬土块的刺戳；在山区，一些经常爬山的柴夫，小腿肚特别粗壮……
　　农民们在劳动中，增强了体质，获得了健康，但不良的劳动姿势和生产方法，也给他们留下了后遗症。如农民在插秧、播种、耘草、收割时，常时间地弯腰、撅臀，使腰部频频出现疼痛感，这就是腰肌劳损。他们在劳动中，还经常用肩挑、手提等方式运送货物，起立时由于站立姿势不当，起步不稳，使腰部承受难以胜任的重力而引起损伤，也就是“闪腰”。插秧时，双足在水里泡久了，由于田水温度、腐败动植物及化学物质的刺激，使足部皮肤变白、起皱，尤其是脚丫逐渐糜烂、脱皮、奇痒，甚至出现出血等症状，在医学上称为“浸渍型稻田皮炎”。光着脚丫在田间施浇人畜类肥料，还往往引起面黄肌瘦、多食、懒动，并出现吞食生谷、泥土、煤渣等异食癖，这就是农民常说的“懒黄病”，医称“钩虫病”。在烈日炎炎的夏天，如果光着头在田间劳动，时间长了，暴露的颅顶受到烈日照射后，阳光穿透颅骨，使脑组织受热，引起脑膜及脑组织充血而发生头晕、头痛、耳鸣、眼花、烦躁不安，严重时，还可突发昏迷、意识丧失等，这就是“日射病”。在林区，伐木工由于特殊的劳动，还会引起肩胛痛和森林脑炎。而牧区的屠宰工，由于接触有病的牛、羊等牲畜肉还易感染大骨节痛为主症的“布氏杆菌病”。而一般农村的农，牧、渔民，由于赶季节，抢时间，经常饥不择食，饱不限量，久之，便出现暖气、反酸及胸口痛而患胃溃疡疾病。
　　为防止农业劳动所招致的危害，在农忙季节，应尽量做到经常变换劳动姿势和生产条件，如插一天秧，第二天应改换灌溉或平整土地，可调整弯腰劳动和水旱作业；劳动中还可做些伸懒腰或工间操等活动；在水田里劳动，应穿农田袜、戴橡皮手套，注意劳动保护；在施肥时，应穿胶靴或胶底鞋，以避免寄生虫感染；炎夏在野外劳动时，应戴宽边草帽，穿白衣服，备足清凉饮料，劳动久了，应选择树荫下休息。在林区伐木时，应尽量采用电锯操作；人工伐木时，要注意戴口罩和定时轮换作业。牧区的屠宰工，应戴橡皮手套，不要直接用手接触牲畜的皮肉，一旦手部碰破皮肤，应暂时调换工种，以防“布病”感染。农忙季节，应按时吃饭，注意冷暖，保重身体健康。