【摘 要】
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采用问卷调查法、文献资料法、访谈法以及数理统计法,对河津市四所中学250名中学生进行了体育健身认知与行为的调查研究。结果表明:绝大多数中学生对体育健身的意义有了明确
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采用问卷调查法、文献资料法、访谈法以及数理统计法,对河津市四所中学250名中学生进行了体育健身认知与行为的调查研究。结果表明:绝大多数中学生对体育健身的意义有了明确的认知,超过半数以上的中学生能自觉地把体育健身活动作为自身日常生活中的一部分。大部分中学生每周能够不同程度地参加体育健身活动,但他们参加体育活动的次数少,时间也不充裕,锻炼效果不太明显,这一点在女生身上表现的更为突出。建议中学要加强体育理论知识的教育,同时学校要加大体育设施建设,以尽可能地满足中学生参与体育教学和体育健身活动的需求。
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