自行车运动员10~14岁年龄组的基础训练方法

来源 :大同职业技术学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:anweiban
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文章针对10~14岁年龄组运动员的生理机能水平和人体结构形态特点,科学合理的安排专项技术、传动比界值、基础训练量、强度比值和身体训练方法,使训练计划更加科学化,从而为本年龄组运动员向高水平发展打下坚实的基础。
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