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散打运动员在长期的训练中身理、心理负荷强度大,神经系统、心血管系统、呼吸系统以及内分泌系统等机能长期处于高度紧张状态,容易产生运动性疲劳。本文试图通过运动性疲劳产生原因的分析,对运动员如何采取合理的膳食补给来减轻疲劳,尽快消除疲劳进行论述。
论散打运动员运动疲劳诊断及合理膳食
【摘 要】
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散打运动员在长期的训练中身理、心理负荷强度大,神经系统、心血管系统、呼吸系统以及内分泌系统等机能长期处于高度紧张状态,容易产生运动性疲劳。本文试图通过运动性疲劳产
【机 构】
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广东工程职业技术学院,北京体育大学研究学院
【出 处】
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科教文汇(上旬刊)
【发表日期】
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2009年07期
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