【摘 要】
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大量医学研究发现,90%的心肌梗死可以由9个因素来解释:血脂异常、吸烟、糖尿病、高血压、腹型肥胖、缺乏运动、饮食缺少蔬菜水果、压力大和饮酒。基于此,胡大一教授总结了一
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大量医学研究发现,90%的心肌梗死可以由9个因素来解释:血脂异常、吸烟、糖尿病、高血压、腹型肥胖、缺乏运动、饮食缺少蔬菜水果、压力大和饮酒。基于此,胡大一教授总结了一个专属于国人的健康密码——140-6-543-0-268,用它来管理心脏健康这笔财富。记牢了它,影响心脏健康的5大关键因素——血压、血糖、血胆固醇、控烟与肥胖程度等目标数值范围就尽在掌握中了。
A large number of medical research found that 90% of myocardial infarction can be explained by nine factors: dyslipidemia, smoking, diabetes, hypertension, abdominal obesity, lack of exercise, diet lack of fruits and vegetables, stress and drinking. Based on this, Professor Hu Dayi summed up a country-specific health password - 140-6-543-0-268, used to manage the wealth of heart health. Remembering it, the five key factors that affect heart health - blood pressure, blood glucose, blood cholesterol, tobacco control and obesity, and other target value range to be under control.
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