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“三自主教学”模式是新时期高校体育课改革的一个重要方面，它对树立新的课程观念，调整教学关系，充分发挥学生的主体作用，并以技能为载体，以兴趣为核心，以培育终身锻炼为目标，适应终身化、健康化、个性化的教学改革指导思想，营造高校体育教学中生动、活泼、主动的学习氛围和特点的课程体系，对高校体育中的“三自主教学”改革和全面推进素质教育将起到积极的促进作用。