很平常的一天。
　　早晨起床，我便接到同学的“等我，一起去教室”的邀约，于是早已洗漱完毕的我便呆坐床头干等。
　　早饭时，由于接受了同学“吃完等我”的要求，再次陷入等待的旋涡。
　　课间，要好的朋友向我发出“一起去厕所”的邀请，不能拒绝，放下了手中的作业。
　　晚间，再次有人第N次发来厕所邀约，权衡再三，我选择了拒绝。
　　“我不要”说出口的刹那，有种积压了多年的情绪被猛然释放的快感。
　　一起吃饭、一起聊天、一起去厕所……无数个“一起”的请求充斥着我们的生活。都说人是群居动物，既然有“群”那就要“合群”。为了“合群”，我们做过太多自己不喜歡甚至厌恶的事，似乎这样才能获得所谓的认同感。
　　古斯塔夫·勒庞的《乌合之众》中有这么一句：“人一到群体里，智商就严重下降，人们甘愿用智商去换取‘安全感’。”这就是社交安全区，隐入人群中，失掉个性与自我，做个随波逐流的人。
　　为什么不去尝试说“我不要”呢？很多时候，这并不是你“不合群”的关键。
　　“我不要”的意思是“我认为我没有必要做或我没有意愿做这件事”，它的延伸含义并非是我们平时所认知的“我不想和你们玩或我不喜欢你们”诸如此类的意思。
　　包括我在内，总是一味地盲从而丢失自我的人不在少数，或许我们都该试试那句平时说不出口的“我不要”。
　　要对着那些无聊的无意义的请求大声说——我不要！
　　（指导老师：徐宣冬）