如何缓解幼儿入园焦虑

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  在每年的九月新生入园的时候,孩子们来到陌生的环境中,一般都会产生哭闹情绪。这是幼儿最初离开亲人、家庭、对新环境会产生不适应的现象,是幼儿从自然人到社会人转变过程中所发展起来的情绪。这些消极的情绪表现不利于幼儿心理的健康发展。教师如不采取有效措施改变这种情绪,对幼儿进行观察、引导,将会影响幼儿的生理发育及心理机能。

问题的提出


  在幼儿园新学期的开学之初,幼儿园(小班)大部分幼儿都处于从家庭到幼儿园的适应、过渡阶段,有着较严重的分离焦虑,分离焦虑是焦虑现象的其中一种,是幼儿在与父母分离或面临分离威胁的情况对新环境会产生不适应的现象。

幼儿入园焦虑的表现


  新学期开始,对于从未经历过集体生活的新入园的幼儿来讲,哭闹是最常见的一种现象,这种现象常常让家长心疼不已。有一部分幼儿一离开家,就一路挣扎哭闹;有的是到园后亲人一离开,就开始哭闹。这些都是幼儿分离焦虑的一般表现,专家把这一时期称之为“孩子的第二断奶期”,这种分离焦虑来源于依恋障碍,这是每个入园孩子必然经历的情绪反应。《3~6岁儿童发展指南》“健康”领域的目标中,提到“情绪安定、愉快”“提高对环境的适应能力”“建立科学的生活常规”“形成安全感、信赖感”,以及将“高度重视幼儿心理健康”单独提出,都体现了《指南》对新入园小班幼儿适应环境、安定情绪的关注。

如何缓解幼儿入园焦虑


  (一)幼儿产生入园焦虑的原因
  1.个性特点与年龄特点引起幼儿的入园焦虑
  幼儿第一次较长时间离开朝夕相处的亲人,到一个完全陌生的环境生活,必然会产生焦虑。这既是幼儿对自己亲人与家庭生活的依恋,也是自我保护的心理体现,更是缺乏安全感的表現。
  2.缺乏生活自理能力
  在幼儿园中教师要求幼儿具备一定的独立和自理能力,包括:自己吃饭、自己穿脱衣裤,自己上床睡觉,能够控制大小便、遵守游戏的规则等。这些要求都有可能使幼儿感到压力。
  3.生活环境的改变
  面对全新的环境,再加上幼儿园是集体教育,一位教师负责照顾很多幼儿,这和幼儿在家中的环境有着天壤之别。
  4.家长焦虑对孩子的影响
  幼儿情绪容易受到家长焦虑情绪的影响。家长焦虑程度越高,孩子对集体生活的适应性能力就越差。家长对幼儿园的老师不放心,直接影响到孩子的情绪。
  (二)缓解幼儿分离焦虑的策略
  1.根据幼儿的个性特点与年龄特点针对性进行
  教师多和孩子接触,和孩子一起玩,让幼儿对教师产生依赖感,让孩子产生安全感。由于幼儿早期触觉较为敏感,会产生“皮肤饥饿感”,所以我从孩子进入班级开始就尽量多抱抱他们,和他们说几句悄悄话等,让他们对教师产生亲切感和依赖感。对于哭闹不止的,我一直以温柔亲切的语言开导他们。户外活动时拉着他们的手和他们一起滑滑梯、玩跷跷板等等。
  2.培养幼儿的自理能力
  在园时,以游戏的形式如:“小火车钻山洞”“给小花猫擦嘴巴”“咕噜咕噜咕噜”等,帮助幼儿在愉快的游戏情境中学习穿裤子、擦嘴、漱口等生活自理能力。
  3.创设“家”的环境,让幼儿体验到家的温暖。
  只有为幼儿提供一个能使他们感到安全、温馨、温暖的环境,才能使幼儿尽快地适应幼儿园的生活,因此,我们精心布置教室,如在教室里创设娃娃家,摆上幼儿熟悉的毛绒玩具、柔软的靠垫、撕不破的彩书等。在孩子来园时,教师特别耐心细致地照顾他们,让他们始终感受到教师的关爱,使他们有安全感。
  4.家园合作,共同促进幼儿健康成长
  教师要加强与家长的沟通,请他们积极配合让幼儿尽快适应幼儿园生活。孩子一直在家长的看护下生活,现在要将孩子交给不熟悉的教师看护,那么多的孩子在一起,教师能不能像自己那样对孩子照顾得无微不至呢?家长一开始都会充满疑问、担心还有感情上的思念,孩子从幼儿园一回到家,家长如果在情感上明显流露出迫切,就会动摇幼儿在幼儿园的适应性,容易使他们出现情绪波动和反弹。
  5.运用文学作品和文艺形式陶冶心情,树立榜样
  文学艺术作品是最富有感染力的教学材料,在艺术作品的欣赏和文艺表演的过程中,幼儿从中能得到启发和陶冶,如:故事《高高兴兴上幼儿园》、诗歌《幼儿园里朋友多》、歌曲《我爱我的幼儿园》等,这些作品都能让幼儿从中受到教育和启发。
  总之,新生入园幼儿哭闹、情绪不稳定是普遍存在的。我相信只要教师用爱心设身处地理解和关心爱护幼儿、教育幼儿,孩子们是会很快适应幼儿园集体生活的,出现在我们面前的将是一张张活泼可爱、天真烂漫的笑脸。
  (作者单位:
  浙江省绍兴市上虞区丰惠镇中心幼儿园)
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