【摘 要】
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1肩膀侧过来让宝宝平躺在床上，一只手轻轻托住宝宝的一侧肩背，慢慢将他的身子侧过来。在宝宝的身体转到一半时，不再用力，轻轻他的身子放平，让他回到平躺的姿势。左右交替，每天可以跟他玩几次。 2把腿搭过去宝宝可以熟练地从仰躺变成侧卧，脸部、手部也可以顺利地转向一侧了，但他的腿可能还不会配合。可以把宝宝侧身时处于上面的那条腿轻轻往要翻身的方向托一下，或者让他的双腿呈交叉姿势，这样方便他把下半身翻过去。
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1肩膀侧过来让宝宝平躺在床上，一只手轻轻托住宝宝的一侧肩背，慢慢将他的身子侧过来。在宝宝的身体转到一半时，不再用力，轻轻他的身子放平，让他回到平躺的姿势。左右交替，每天可以跟他玩几次。
2把腿搭过去宝宝可以熟练地从仰躺变成侧卧，脸部、手部也可以顺利地转向一侧了，但他的腿可能还不会配合。可以把宝宝侧身时处于上面的那条腿轻轻往要翻身的方向托一下，或者让他的双腿呈交叉姿势，这样方便他把下半身翻过去。
3翻过身后，摆好胳膊宝宝具备翻身的条件后，可以尝试让他翻身了。扶住宝宝的肩膀和大腿，给他一点儿助力，帮他翻转身体。宝宝成功翻身后，一只手臂往往会被压在身子下，帮他摆好手臂，以后再慢慢训练他自己把手臂抽出来
4帮他回归到平躺刚学会翻身时，宝宝翻过去往往不会再翻回来，这时可以扶住宝宝的肩膀和大腿，帮他把身体翻转过来。不久他就能自己翻回来
温馨提示
●在训练宝宝翻身时，动作一定要轻柔，不要动作太大，以免弄伤宝宝或吓着宝宝。
●要控制好练习的时间，玩几次就可以，时间长了宝宝会不耐烦。
●可以利用有鲜艳色彩或能发出声响的玩具来吸引宝宝的注意，鼓励宝宝翻身去拿。
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