心理保健操缓解认知疲劳效果的脑电检验

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本研究以90名大学生为对象,通过脑电生物反馈,检验心理保健操是否具有缓解认知疲劳的效果。脑电结果显示:(1)心理保健操具有缓解认知疲劳的效果,这与相关实验的结果具有一致性;(2)每节心理保健操均具有缓解认知疲劳的效果。
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