学生情绪智力的培养

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情绪智力理论(emotionalintelligence)是美国心理学家萨洛维(P.Salovey)和梅耶(D.Mayer)于二十世纪九十年代初所提出一种新的智力理念。所谓情绪智力指的是个体监控自己或他人的情绪、情感,并识别和利用这些信息指导自己思想和行为的能力(Salovey & Mayer,1990)。它包括五个方面的内容:识别自身的情绪是情绪智力的核心和基础,主要是指当情绪发生时,个体能对其加以迅速和有效地感 The emotional intelligence theory is a new intellectual concept put forward by American psychologist P.Salovey and D. Mayer in the early 1990’s. Emotional intelligence refers to the ability of an individual to monitor the emotions and emotions of oneself or others, and to identify and use the information to guide one’s thoughts and behavior (Salovey & Mayer, 1990). It includes five aspects: to identify their own emotions is the core and foundation of emotional intelligence, mainly refers to when the emotion occurs, the individual can quickly and effectively feel it
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