【摘 要】
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高中生学业负担比较重,课外休闲时间较少,体育课对于他们来说是大脑和身体休息的首要之选.在体育课当中篮球属于男女都欢迎的一项运动.但是篮球并没有学生们想象中的那么简单
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高中生学业负担比较重,课外休闲时间较少,体育课对于他们来说是大脑和身体休息的首要之选.在体育课当中篮球属于男女都欢迎的一项运动.但是篮球并没有学生们想象中的那么简单,篮球运动是一门综合性的运动,对学生身体素质和心理素质要求都比较高,还考验了团队之间的默契程度和合作.其中除开身体素质和战术水平等硬实力开外,心理素质软实力对篮球胜败的影响比较大.通过现实研究探讨心理素质,给篮球运动员提出相关建议.
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