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摘要：随着田徑运动的不断深入发展，运动员之间的水平也越来越接近，竞争越来越强，本文从注意力这一心理因素方面进行分析，为云南师范大学校田径队训练时注意力提高提供理论依据，通过文献资料法、问卷调查法、实地访谈法等方法调查研究云南师范大学校田径队短跑运动员注意力集中情况，了解云南师范大学校田径队短跑运动员身体因素、心理因素及平时训练方法、竞赛的标准与目标。分析得出了注意力集中情况与运动员临场的沉着、冷静和情绪的稳定等心理因素有着密切的关系。本研究仅对注意力在田径短跑运动中的影响进行分析，因此就云南师范大学校田径队短跑运动员注意力集中情况分析的调查研究进行探讨。
关键词：短跑运动员；注意力；影响因素；训练方法
一、研究对象与方法
（一）研究对象
以云南师范大学校田径队短跑运动员为研究的对象。
（二）研究方法
1.文献资料法
研究过程中，通过云南师范大学图书馆查阅大量期刊，论文和文献资料。为选题提供了有价值有意义的资料和理论依据。
2.问卷调查法
根据研究内容设计问卷，分别发给在校田径队运动员来展开调查，要求答卷人如实填写调查报告。
3.实地访问调查法
了解云南师范大学校田径队短跑运动员注意力集中情况，并深入了解校田径队训练流程、训练方法，采用访问方式对运动员了解注意力在训练中的影响。获得详实的第一手资料。
4.数理统计法
对所获得的数据采用Excel软件进行统计整理，对回收的问卷资料进行统计和相应处理分析，并运用逻辑学的方法，进行归纳演绎、分析与综合。
5.归纳推理法
通过上述调查问卷、走访等形式对云南师范大学校田径队短跑运动员注意力集中情况分析研究给出合理化建议或对策，运用归纳演绎、综合分析等方法对各信息进行深入的分析和论证。
二、云南师范大学校田径队短跑运动员注意力集中训练方法
（一）通过训练能够让运动员集中注意力、静思、稳定发挥。依次顺序找出数字，多次重复训练。
（二）凝视事物训练：通过集中注意力训练，锻炼运动员机体细胞外液（内环境）的稳定分泌，有助于短跑运动员克服赛前紧绷状态。如观察测试图形，从测试图形中找出与其他不同的数字或图案。
三、研究结果与分析
（一）云南师范大学校田径队运动员自身及教练员的重视度分析
通过调查得出田径运动员注意力集中非常重视的占88%，运动员对注意力集中持一般的占8%，其他的占4%。说明运动员及教练员非常重视训练时注意力的培养锻炼。运动员及教练员的重视程度调查表中，还可以看出教练员教育理念先进符合现教育理念。非常注重高水平竞技之间的细节（注意力的培养）。从数据可以得出注意力集中对运动员的训练非常重要，这样的趋势势必会推动我校田径队短跑运动员的科学培养，越来越多的田径运动员在大学里训练效果会得到更好的发展，为我校的田径水平发展奠定一定的基础。
（二）对田径短跑运动员注意力情况分析
田径队23人中经过调查有13个是短跑运动员，我们可以看出，短跑运动员注意力集中情况受到身体、环境、心理等各个方面的影响。但是通过调查不难发现运动员自身身体因素和心理因素影响较为重要，环境因素也不可避免也有一定的影响。注意力集中对短跑运动员来说相对比较重要且很难集中，无论受什么因素影响，在短跑运动员训练时注意力受到的影响来自于多方面的，可能是因为注意力具有不可控性的原因，反映出短跑运动员注意力集中是很难高度集中的，这是田径短跑训练的主要任务之一。
（三）云南师范大学校田径队短跑运动员注意力训练的次数与持续时间
对云南师范大学校田径队进行调查由可知：田径运动员短跑平均每周参与运动训练的3-4次的占到了总人数的将近60%，每周>4次的约占总人数的39%，还有不参与和每周1-2次的都没有。说明我校田径队有明确的训练计划，对运动员的科学训练有一定标准，经调查运动员们注意力训练的持续时间男运动员主要集中在>30分钟以上，女运动员大多在30分钟之间。说明云南师范大学校田径队短跑运动员对自己的注意力训练非常重视明确。在男运动员和女运动员性别差异的问题上合理安排训练时间。
四、结论及建议
（一）结论
经过对云南师范大学校田径队短跑运动员注意力集中情况的调查，发现注意力集中训练对篮球、羽毛球、乒乓球、射击等方面涉及较广，对田径短跑了解欠缺，方式方法思路较窄。在田径队中对注意力集中问题的论述深度和创新力不够。对云南师范大学校田径队注意力培养方面还停留在概括性的语言上，相对这方面还缺少实践性和过程性教学。
（二）建议
目前我国关于注意力培养多集中在出生到十周岁阶段之间，几乎没有针对大学田径运动员尤其是短跑运动员的针对性研究或训练。所以应该扩展综合体育，不局限于四肢的训练，更应该注重过程性操作和心理素质训练为主。运动员注意力不集中首先要找到什么原因，从而根据造成的原因针对性的进行心理训练。
参考文献：
[1]李军.足球运动员射门时注意力集中的训练方法[J].山东体育科技，1999，12 （3）：25-26.
[2]张彦.注意力集中程度在羽毛球比赛中的作用[J].当代体育科技，2013 （18）：33-34.
关键词：短跑运动员；注意力；影响因素；训练方法
一、研究对象与方法
（一）研究对象
以云南师范大学校田径队短跑运动员为研究的对象。
（二）研究方法
1.文献资料法
研究过程中，通过云南师范大学图书馆查阅大量期刊，论文和文献资料。为选题提供了有价值有意义的资料和理论依据。
2.问卷调查法
根据研究内容设计问卷，分别发给在校田径队运动员来展开调查，要求答卷人如实填写调查报告。
3.实地访问调查法
了解云南师范大学校田径队短跑运动员注意力集中情况，并深入了解校田径队训练流程、训练方法，采用访问方式对运动员了解注意力在训练中的影响。获得详实的第一手资料。
4.数理统计法
对所获得的数据采用Excel软件进行统计整理，对回收的问卷资料进行统计和相应处理分析，并运用逻辑学的方法，进行归纳演绎、分析与综合。
5.归纳推理法
通过上述调查问卷、走访等形式对云南师范大学校田径队短跑运动员注意力集中情况分析研究给出合理化建议或对策，运用归纳演绎、综合分析等方法对各信息进行深入的分析和论证。
二、云南师范大学校田径队短跑运动员注意力集中训练方法
（一）通过训练能够让运动员集中注意力、静思、稳定发挥。依次顺序找出数字，多次重复训练。
（二）凝视事物训练：通过集中注意力训练，锻炼运动员机体细胞外液（内环境）的稳定分泌，有助于短跑运动员克服赛前紧绷状态。如观察测试图形，从测试图形中找出与其他不同的数字或图案。
三、研究结果与分析
（一）云南师范大学校田径队运动员自身及教练员的重视度分析
通过调查得出田径运动员注意力集中非常重视的占88%，运动员对注意力集中持一般的占8%，其他的占4%。说明运动员及教练员非常重视训练时注意力的培养锻炼。运动员及教练员的重视程度调查表中，还可以看出教练员教育理念先进符合现教育理念。非常注重高水平竞技之间的细节（注意力的培养）。从数据可以得出注意力集中对运动员的训练非常重要，这样的趋势势必会推动我校田径队短跑运动员的科学培养，越来越多的田径运动员在大学里训练效果会得到更好的发展，为我校的田径水平发展奠定一定的基础。
（二）对田径短跑运动员注意力情况分析
田径队23人中经过调查有13个是短跑运动员，我们可以看出，短跑运动员注意力集中情况受到身体、环境、心理等各个方面的影响。但是通过调查不难发现运动员自身身体因素和心理因素影响较为重要，环境因素也不可避免也有一定的影响。注意力集中对短跑运动员来说相对比较重要且很难集中，无论受什么因素影响，在短跑运动员训练时注意力受到的影响来自于多方面的，可能是因为注意力具有不可控性的原因，反映出短跑运动员注意力集中是很难高度集中的，这是田径短跑训练的主要任务之一。
（三）云南师范大学校田径队短跑运动员注意力训练的次数与持续时间
对云南师范大学校田径队进行调查由可知：田径运动员短跑平均每周参与运动训练的3-4次的占到了总人数的将近60%，每周>4次的约占总人数的39%，还有不参与和每周1-2次的都没有。说明我校田径队有明确的训练计划，对运动员的科学训练有一定标准，经调查运动员们注意力训练的持续时间男运动员主要集中在>30分钟以上，女运动员大多在30分钟之间。说明云南师范大学校田径队短跑运动员对自己的注意力训练非常重视明确。在男运动员和女运动员性别差异的问题上合理安排训练时间。
四、结论及建议
（一）结论
经过对云南师范大学校田径队短跑运动员注意力集中情况的调查，发现注意力集中训练对篮球、羽毛球、乒乓球、射击等方面涉及较广，对田径短跑了解欠缺，方式方法思路较窄。在田径队中对注意力集中问题的论述深度和创新力不够。对云南师范大学校田径队注意力培养方面还停留在概括性的语言上，相对这方面还缺少实践性和过程性教学。
（二）建议
目前我国关于注意力培养多集中在出生到十周岁阶段之间，几乎没有针对大学田径运动员尤其是短跑运动员的针对性研究或训练。所以应该扩展综合体育，不局限于四肢的训练，更应该注重过程性操作和心理素质训练为主。运动员注意力不集中首先要找到什么原因，从而根据造成的原因针对性的进行心理训练。
参考文献：
[1]李军.足球运动员射门时注意力集中的训练方法[J].山东体育科技，1999，12 （3）：25-26.
[2]张彦.注意力集中程度在羽毛球比赛中的作用[J].当代体育科技，2013 （18）：33-34.