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"一年之计在于春"。在一年的开始,人们应特别注重日常的调理和养生。本文通过调节人们的饮食、情志、运动、起居等几个方面,向读者提出了养生为用的合理化建议,使读者从中了解春季养生的一些方法,为今后的身体健康打下良好的基础,达到预防疾病、增强体质、养生益寿的效果。
浅谈春季养生的方法
【摘 要】
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"一年之计在于春"。在一年的开始,人们应特别注重日常的调理和养生。本文通过调节人们的饮食、情志、运动、起居等几个方面,向读者提出了养生为用的合理化建议,使读者从中了
【机 构】
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山东万杰医学院学生处
【出 处】
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科技信息
【发表日期】
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2009年06期
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