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生产后，新妈妈无论是生理还是心理，都发生了很大变化，因此新妈妈产后与丈夫的第一次“亲密”是非常重要的。在身心作好充足的准备后，产后第一次性生活才能“如鱼得水”。
“亲密”最佳时机
一般而言，恢复房事最佳时机是产后6～8周。因为孕妈妈在怀孕期间会有明显的体态变化，这些状态通常会在产后6周逐渐复原。
产后“亲密”问题TOP 5
在产后的第一次“亲密”时，新妈妈都会有很多疑问，下面一起来看看吧！
1“亲密”时，私处很干涩怎么办？
女性在产后的哺乳期，阴道壁松软，弹性较差，分泌物少，容易出现干涩，如果出现这种情况，丈夫一定不能强行进行。要配合好妻子，在房事上，动作要轻柔缓和，节奏要放慢一些，准备时间比以往更长一些，必要时，不妨加点润滑剂来辅助性生活的进行。
2自己体形还没有恢复，老公会性趣减弱吗？
通常新妈妈的体形复原需要几个月甚至更长时间。此时，你可以尝试着学会欣赏自己已经改变了的身体，如外阴变得更柔软了，对爱抚也变得更敏感，它在过去的几个月里完成了一项非常伟大的任务。其实大多数新爸爸会认为自信而充满母爱的新妈妈更性感。对于这种情况，夫妻俩可以好好谈谈，把两个人的心里话都说出来，一起来面对。
3“亲密”时的强度跟以前一样吗？
由于新妈妈产后身体尚未完全恢复，对性生活的要求也不如孕前那样强烈，需要丈夫的体贴和合作，在第一次“亲密”时，动作要轻柔，节奏要慢一些，准备时间宜更长一些。如果丈夫只顾满足个人欲望，不体贴和关心妻子，很容易引起妻子的不快甚至反感，还有可能导致新妈妈性冷淡。
4产后第一次“亲密”，需要避孕吗？
产后6周左右，新妈妈就有排卵的可能了，因此从这个时候，“亲密”时就要开始采取避孕措施了，这个时候可能开始有卵子排出，它比产后的第一次月经要来得更早。如果新妈妈一直在给宝宝喂母乳，怀孕的概率通常会很低，但是哺乳绝对不是安全的避孕手段。
5会阴侧切会影响“亲密”质量吗？
会阴侧切是在阴道外口做了个4～5厘米长的切口。切口小又及时地进行了缝合，很快就会愈合的。切口一般5天左右就会长好并拆线，阴道内不会残留线结，也不会使新妈妈在产后过性生活时有异物感，生产后，阴道内的弹力纤维就会收缩，并恢复到产前的状态，不会影响“亲密”质量。
妈妈有话说
剖宫产伤疤，成了我的感情催化剂
我是剖宫产，肚子上有条“大虫子”。对待产后与老公第一次“亲密”的问题上，我总是很敏感和紧张，担心老公会接受不了我的改变。出乎我所料，老公不但没有嫌弃这条丑陋的伤疤，还深情地对我说：“辛苦你了。”我真的很感动，我们产后的第一次很幸福。这次经历成了我们感情升级的催化剂，我的担心和顾虑全消失了。（天天妈）
再次恋爱的感觉真好
我的老公是个比较理智的人，他虽然也很期待这隔一年后的“第一次”，但是却没有表现得特别迫切，他总是说：“以你的身体健康为主，我没有问题的。”他的宽容和耐心给了我很大的安慰。而我们的产后第一次也很自然地发生了，感觉好极了，就像当初谈恋爱一样，幸福，甜蜜，令人难忘。（琪琪妈）
TIP 何时需要去医院
第一次性生活后，如果发现阴道出血应去就诊，不可因难为情而草草止血了事，延误治疗。如在“亲密”时感到疼痛，最好也去医生那里检查一下。
“性”福生活小提醒
新妈妈这样做
产后第一次“亲密”时，适当使用阴道润滑剂可以使性爱更加顺畅。
新妈妈不要过分担心自身形体的改变，这些慢慢都会恢复的。
在日常生活中，可以有意识地经常收缩尿道、肛门和阴道，每回至少收缩20次。
新妈妈一定要注意休息，不要把全部精力放在宝宝身上，而忽略了丈夫。
新爸爸这样做
“亲密”的时间不宜太长，要多施爱抚行为，以免影响新妈妈休息和消耗过多精力。
“亲密”时注意保护妻子的乳房，如果新妈妈乳房受压，会导致乳房疾病。
新妈妈对性生活缺少兴趣时，丈夫不应加以强迫，直到她们心里感到舒服再开始。
由于某些新妈妈的卵巢在产后42天左右就可恢复排卵功能，“亲密”时应采取避孕措施。
“亲密”最佳时机
一般而言，恢复房事最佳时机是产后6～8周。因为孕妈妈在怀孕期间会有明显的体态变化，这些状态通常会在产后6周逐渐复原。
产后“亲密”问题TOP 5
在产后的第一次“亲密”时，新妈妈都会有很多疑问，下面一起来看看吧！
1“亲密”时，私处很干涩怎么办？
女性在产后的哺乳期，阴道壁松软，弹性较差，分泌物少，容易出现干涩，如果出现这种情况，丈夫一定不能强行进行。要配合好妻子，在房事上，动作要轻柔缓和，节奏要放慢一些，准备时间比以往更长一些，必要时，不妨加点润滑剂来辅助性生活的进行。
2自己体形还没有恢复，老公会性趣减弱吗？
通常新妈妈的体形复原需要几个月甚至更长时间。此时，你可以尝试着学会欣赏自己已经改变了的身体，如外阴变得更柔软了，对爱抚也变得更敏感，它在过去的几个月里完成了一项非常伟大的任务。其实大多数新爸爸会认为自信而充满母爱的新妈妈更性感。对于这种情况，夫妻俩可以好好谈谈，把两个人的心里话都说出来，一起来面对。
3“亲密”时的强度跟以前一样吗？
由于新妈妈产后身体尚未完全恢复，对性生活的要求也不如孕前那样强烈，需要丈夫的体贴和合作，在第一次“亲密”时，动作要轻柔，节奏要慢一些，准备时间宜更长一些。如果丈夫只顾满足个人欲望，不体贴和关心妻子，很容易引起妻子的不快甚至反感，还有可能导致新妈妈性冷淡。
4产后第一次“亲密”，需要避孕吗？
产后6周左右，新妈妈就有排卵的可能了，因此从这个时候，“亲密”时就要开始采取避孕措施了，这个时候可能开始有卵子排出，它比产后的第一次月经要来得更早。如果新妈妈一直在给宝宝喂母乳，怀孕的概率通常会很低，但是哺乳绝对不是安全的避孕手段。
5会阴侧切会影响“亲密”质量吗？
会阴侧切是在阴道外口做了个4～5厘米长的切口。切口小又及时地进行了缝合，很快就会愈合的。切口一般5天左右就会长好并拆线，阴道内不会残留线结，也不会使新妈妈在产后过性生活时有异物感，生产后，阴道内的弹力纤维就会收缩，并恢复到产前的状态，不会影响“亲密”质量。
妈妈有话说
剖宫产伤疤，成了我的感情催化剂
我是剖宫产，肚子上有条“大虫子”。对待产后与老公第一次“亲密”的问题上，我总是很敏感和紧张，担心老公会接受不了我的改变。出乎我所料，老公不但没有嫌弃这条丑陋的伤疤，还深情地对我说：“辛苦你了。”我真的很感动，我们产后的第一次很幸福。这次经历成了我们感情升级的催化剂，我的担心和顾虑全消失了。（天天妈）
再次恋爱的感觉真好
我的老公是个比较理智的人，他虽然也很期待这隔一年后的“第一次”，但是却没有表现得特别迫切，他总是说：“以你的身体健康为主，我没有问题的。”他的宽容和耐心给了我很大的安慰。而我们的产后第一次也很自然地发生了，感觉好极了，就像当初谈恋爱一样，幸福，甜蜜，令人难忘。（琪琪妈）
TIP 何时需要去医院
第一次性生活后，如果发现阴道出血应去就诊，不可因难为情而草草止血了事，延误治疗。如在“亲密”时感到疼痛，最好也去医生那里检查一下。
“性”福生活小提醒
新妈妈这样做
产后第一次“亲密”时，适当使用阴道润滑剂可以使性爱更加顺畅。
新妈妈不要过分担心自身形体的改变，这些慢慢都会恢复的。
在日常生活中，可以有意识地经常收缩尿道、肛门和阴道，每回至少收缩20次。
新妈妈一定要注意休息，不要把全部精力放在宝宝身上，而忽略了丈夫。
新爸爸这样做
“亲密”的时间不宜太长，要多施爱抚行为，以免影响新妈妈休息和消耗过多精力。
“亲密”时注意保护妻子的乳房，如果新妈妈乳房受压，会导致乳房疾病。
新妈妈对性生活缺少兴趣时，丈夫不应加以强迫，直到她们心里感到舒服再开始。
由于某些新妈妈的卵巢在产后42天左右就可恢复排卵功能，“亲密”时应采取避孕措施。