保健蔬菜——佛手瓜

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佛手瓜是属葫芦科蔬菜,因果实外形酷似佛手合十而得名。肉质细腻洁白,口味纯正,营养丰富。果实中含粗蛋白1%,粗纤维0.6%,磷0.8%,钾6.17%,钙0.245%,镁0.213%,铁0.0074%,锌0.0025%。每100g(果肉含V_(B1)10.02mg,V_A2mg,V_C14mg,胡萝卜素0.8mg,硒30.57mg。具有延缓衰老,防癌抗癌、利尿降压和促进性功能等功效,是胖人和忌食钠盐者的理想保健 Chayote is a cucurbitaceous vegetable, fruit shape resembles the name of the Buddha together. Delicate white meat, pure taste, nutrient-rich. The fruit contains crude protein 1%, crude fiber 0.6%, phosphorus 0.8%, potassium 6.17%, calcium 0.245%, magnesium 0.213%, iron 0.0074%, zinc 0.0025%. Per 100g (V_ (B1) 10.02mg, V_A2mg, V_C14mg, carotene 0.8mg, selenium 30.57mg. With anti-aging, anti-cancer anti-cancer, diuretic antihypertensive and promote sexual function and other effects, Sodium salt is the ideal health care
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