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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）02-021-01
摘 要 如果能在体育课的开始阶段，导入热身性体育游戏，代替传统的慢跑热身，徒手体操等活动。一方面提高学生学习兴趣，使学生一开始就很投入；另一方面促进教师专业化、时代化转变。
关键词 中小学体育课 游戏性准备活动 练习模式
一、研究现状与目的
中小学阶段准备活动从传统形式到现在的游戏形式，进行了很大的改变，但对游戏性准备活动与主教材的关联性的研究较少，由于这一问题研究起来比较麻烦，比较琐碎，整理起来有困难，再加上游戏性准备活动的创新性不够，与主教材的相关性不足，导致了这方面的研究进程处于缓慢的状态。
如果能在体育课的开始阶段，导入热身性体育游戏，代替传统的慢跑热身，徒手体操等活动。一方面提高学生学习兴趣，使学生一开始就很投入；另一方面促进教师专业化、时代化转变。通过对两者之间的关联性进行研究，使得体育课堂变的更有趣、更高效。形成一定的体育课教学模式，在全校组内教师间进行推广，形成校本课程文化特色。
二、尝试设计模式
相对于枯燥乏味的慢跑、行进操、定位操等一般准备活动，运用游戏做准备活动效果会更好些。因为体育游戏不仅有活动肢体、提高兴奋性、集中注意力的效果，而且有利于活跃课堂气氛，让学生在欢乐的气氛中进入运动状态，便于组织教学。实践中发现，对准备活动中体育游戏的选择，应考虑以下问题：
（一）学生参与的普遍性
准备活动中的游戏应力求让所有的学生在短时间内得到适度的运动，因此，可选用“找朋友”、“抢滩登陆”、“跳绳接龙”之类的游戏，而不应该选用诸如“丢手绢”、“钻山洞”之类的游戏，因为这些游戏在进行时只有少数人处于运动状态，大多数人仍处于相对安静状态，达不到做准备活动的目的。
（二）游戏内容的针对性
准备活动的游戏要考虑游戏对实现预期教学目标的有效程度，针对课堂基本部分的教学内容、目的和要求来选定。如进行短跑教学时，可采用“高人矮人”的游戏，使腿部充分活动开；上篮球课时，可采用“抢滩登陆”的游戏来增强学生运球能力，提高运球的稳定性。[2]
（三）器材利用的一致性
准备活动游戏使用的器材，最好能与教学基本教材使用的器材一致。如基本部分教学内容是跳绳，就可用跳绳做“跳绳接龙”、“踩龙尾”的游戏；上跨栏课就可用栏架做“钻跨栏架”游戏；上跳高课，就可用跨越斜杆的方法做“钓鱼”的游戏。
（四）游戏内容的可行性
体育游戏的种类多种多样，在选用课堂游戏时，应根据学校的场地器材、学生体质状况选择适合学生的游戏。在室外进行游戏时，必须准备好场地，清除杂物、尘土，根据游戏内容画好场地的固定界线，做好安全措施；在室内进行游戏时，应当在宽敞通风的房间或体育馆进行，以免碰伤；游戏器材的规格、重量应适合游戏者，游戏器材的数量应与参加人数相符合，否则会因为器材原因影响部分学生参与游戏。
三、方法或模式提炼
（一）游戏内容选择
游戏分为一般性和专门性游戏。
一般性游戏可以采用一些奔跑类的游戏。如：蛇形跑、螺旋跑、跑动中的找朋友、捕鱼达人，这些活动同样也能取得热身的效果。专门性游戏，如短跑教学课，可采用训练反应速度和动作速度的游戏，如：“黄河长江”、“喊号追人”等。在篮球课的准备部分，可采用“抢滩登陆”、“传球比快”等游戏使学生熟悉球性。
（二）游戏注意事项
教学中进行游戏时，教师要先告诉学生游戏的名称、游戏的过程、规则和评价赏罚要求等。[1]其次，游戏过程中，教师亲自参与，跟学生打成一片，这样教师既能对游戏过程中出现的问题及时作出补充说明，又能带动学生在游戏过程中的主动性、积极性，使得游戏更富有感染力。[1]
再次，教师还要经常观察学生的身体变化，并相应调整游戏练习的强度与密度，做到适量、适度。
（三）场地与器材选择
在选择场地上，一些游戏需要移动的范围比较大，要选择比较平整、开阔的场地，。一些需要集中精力的游戏，要尽量避选择比较安静场地。在器材上，应尽量选择轻便、软硬度适中的器材，由于部分游戏在进行过程中需要对抗、竞争、追逐，如若选择错误的器械，有时会造成学生身体的伤害，甚至严重的后果。[1]
（四）强化游戏规则教育
教师在游戏中起主导的作用，使学生在玩中达到学习的目的，在学习中获得游戏乐趣。而且，公平、公正的游戏是学生思想道德修养的培养手段，能让他们了解到不论做任何事情都要遵守规则。
四、研究与推广意义
（一）提高学生的体育学习兴趣
体育学习兴趣在体育活动中有着重要的作用，在教学中发现学生对跑圈、徒手操等传统的准备活动，已经不感兴趣，导致很多学生不喜欢体育课。游戏性准备活动的出现，激发了学生的体育学习兴趣。通过游戏让学生渐渐的爱上体育课，具有划时代的意义。
（二）承上启下，提高体育教学效果
游戏性准备活动是针对主教材学习内容，有目的有计划的设置游戏内容，既要满足学生热身的需求，又要对主教材起到承上启下的作用，从而提高体育课教学效果。
（三）促进教师专业化成长
随着游戏性准备活动的不断研究与推广，给大家提供了一定的体育教学改革思路。因为我们是本着学生的兴趣爱好与身心发展出发，符合体育運动的一般规律，自然在日常体育教学中值得推广与尝试。相信通过我们不断的努力，一定能促进体育教师的专业化成长。
参考文献：
[1] 毛振明.新版体育与健康课程标准解析与教学指导[M].北京：北京师范大学出版社.139-143.
[2] 蔡林.为了10万学生的健康成长[M].南京：江苏人民出版社.15-41.
摘 要 如果能在体育课的开始阶段，导入热身性体育游戏，代替传统的慢跑热身，徒手体操等活动。一方面提高学生学习兴趣，使学生一开始就很投入；另一方面促进教师专业化、时代化转变。
关键词 中小学体育课 游戏性准备活动 练习模式
一、研究现状与目的
中小学阶段准备活动从传统形式到现在的游戏形式，进行了很大的改变，但对游戏性准备活动与主教材的关联性的研究较少，由于这一问题研究起来比较麻烦，比较琐碎，整理起来有困难，再加上游戏性准备活动的创新性不够，与主教材的相关性不足，导致了这方面的研究进程处于缓慢的状态。
如果能在体育课的开始阶段，导入热身性体育游戏，代替传统的慢跑热身，徒手体操等活动。一方面提高学生学习兴趣，使学生一开始就很投入；另一方面促进教师专业化、时代化转变。通过对两者之间的关联性进行研究，使得体育课堂变的更有趣、更高效。形成一定的体育课教学模式，在全校组内教师间进行推广，形成校本课程文化特色。
二、尝试设计模式
相对于枯燥乏味的慢跑、行进操、定位操等一般准备活动，运用游戏做准备活动效果会更好些。因为体育游戏不仅有活动肢体、提高兴奋性、集中注意力的效果，而且有利于活跃课堂气氛，让学生在欢乐的气氛中进入运动状态，便于组织教学。实践中发现，对准备活动中体育游戏的选择，应考虑以下问题：
（一）学生参与的普遍性
准备活动中的游戏应力求让所有的学生在短时间内得到适度的运动，因此，可选用“找朋友”、“抢滩登陆”、“跳绳接龙”之类的游戏，而不应该选用诸如“丢手绢”、“钻山洞”之类的游戏，因为这些游戏在进行时只有少数人处于运动状态，大多数人仍处于相对安静状态，达不到做准备活动的目的。
（二）游戏内容的针对性
准备活动的游戏要考虑游戏对实现预期教学目标的有效程度，针对课堂基本部分的教学内容、目的和要求来选定。如进行短跑教学时，可采用“高人矮人”的游戏，使腿部充分活动开；上篮球课时，可采用“抢滩登陆”的游戏来增强学生运球能力，提高运球的稳定性。[2]
（三）器材利用的一致性
准备活动游戏使用的器材，最好能与教学基本教材使用的器材一致。如基本部分教学内容是跳绳，就可用跳绳做“跳绳接龙”、“踩龙尾”的游戏；上跨栏课就可用栏架做“钻跨栏架”游戏；上跳高课，就可用跨越斜杆的方法做“钓鱼”的游戏。
（四）游戏内容的可行性
体育游戏的种类多种多样，在选用课堂游戏时，应根据学校的场地器材、学生体质状况选择适合学生的游戏。在室外进行游戏时，必须准备好场地，清除杂物、尘土，根据游戏内容画好场地的固定界线，做好安全措施；在室内进行游戏时，应当在宽敞通风的房间或体育馆进行，以免碰伤；游戏器材的规格、重量应适合游戏者，游戏器材的数量应与参加人数相符合，否则会因为器材原因影响部分学生参与游戏。
三、方法或模式提炼
（一）游戏内容选择
游戏分为一般性和专门性游戏。
一般性游戏可以采用一些奔跑类的游戏。如：蛇形跑、螺旋跑、跑动中的找朋友、捕鱼达人，这些活动同样也能取得热身的效果。专门性游戏，如短跑教学课，可采用训练反应速度和动作速度的游戏，如：“黄河长江”、“喊号追人”等。在篮球课的准备部分，可采用“抢滩登陆”、“传球比快”等游戏使学生熟悉球性。
（二）游戏注意事项
教学中进行游戏时，教师要先告诉学生游戏的名称、游戏的过程、规则和评价赏罚要求等。[1]其次，游戏过程中，教师亲自参与，跟学生打成一片，这样教师既能对游戏过程中出现的问题及时作出补充说明，又能带动学生在游戏过程中的主动性、积极性，使得游戏更富有感染力。[1]
再次，教师还要经常观察学生的身体变化，并相应调整游戏练习的强度与密度，做到适量、适度。
（三）场地与器材选择
在选择场地上，一些游戏需要移动的范围比较大，要选择比较平整、开阔的场地，。一些需要集中精力的游戏，要尽量避选择比较安静场地。在器材上，应尽量选择轻便、软硬度适中的器材，由于部分游戏在进行过程中需要对抗、竞争、追逐，如若选择错误的器械，有时会造成学生身体的伤害，甚至严重的后果。[1]
（四）强化游戏规则教育
教师在游戏中起主导的作用，使学生在玩中达到学习的目的，在学习中获得游戏乐趣。而且，公平、公正的游戏是学生思想道德修养的培养手段，能让他们了解到不论做任何事情都要遵守规则。
四、研究与推广意义
（一）提高学生的体育学习兴趣
体育学习兴趣在体育活动中有着重要的作用，在教学中发现学生对跑圈、徒手操等传统的准备活动，已经不感兴趣，导致很多学生不喜欢体育课。游戏性准备活动的出现，激发了学生的体育学习兴趣。通过游戏让学生渐渐的爱上体育课，具有划时代的意义。
（二）承上启下，提高体育教学效果
游戏性准备活动是针对主教材学习内容，有目的有计划的设置游戏内容，既要满足学生热身的需求，又要对主教材起到承上启下的作用，从而提高体育课教学效果。
（三）促进教师专业化成长
随着游戏性准备活动的不断研究与推广，给大家提供了一定的体育教学改革思路。因为我们是本着学生的兴趣爱好与身心发展出发，符合体育運动的一般规律，自然在日常体育教学中值得推广与尝试。相信通过我们不断的努力，一定能促进体育教师的专业化成长。
参考文献：
[1] 毛振明.新版体育与健康课程标准解析与教学指导[M].北京：北京师范大学出版社.139-143.
[2] 蔡林.为了10万学生的健康成长[M].南京：江苏人民出版社.15-41.