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高校体育教学关注的是体育课学生能学到多少知识和技能,在学生对体育活动的态度,情感方面重视不多;高校体育教学更多的是提倡学生加强锻炼,强身健体,对学生心理素质的锻炼很少。提高学生的生活质量离不开强健的身体和良好的心理素质。拓展训练能帮助学生锻炼自信、果断、敢为的心理素质。本文对河北省高校体育教学中开设拓展训练方面的相关课程进行可行性分析。