网球训练中膳食营养的补充——评《运动营养学》

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在健康中国战略背景下,我国开始积极发展健身休闲运动产业,网球运动基于其自身所具备的提升身体素质、陶冶身心、缓解压力等价值,成为大众体育发展中的热点项目.随着我国网球运动的成熟发展,人们的运动需求不断增加并逐渐向优质运动转变,为进一步优化网球训练效果,研究领域及实践领域开展了多种探索,并广泛肯定了膳食营养在网球训练中的功能与价值.基于此,由朱磊编著、科学出版社于2020年3月出版的《运动营养学》一书,逻辑清晰、框架合理,对运动营养学相关知识内容展开全面论述,为广大运动员及运动爱好者膳食营养补充提供了有力指导,对于促进体育训练、优化运动效果具有积极作用.
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