一位职场常胜将军总结：“女性不够大胆和大度，因此会与机会擦肩而过。”记着，未经你的同意，没人可以让你感觉低人一等。
　　Q　年末准备跳槽。金融危机的影响还在，提出较高的薪资要求合适吗?
　　A　调查数据显示，2009年43％国内MBA毕业生的期待年薪为10万至20万人民币，30％的MBA则期望达到20万至30万的收入，27％期待超过30万的年薪。从以上数字中看得出较为保守的职场主流心态。
　　我们建议变动工作的资深人员不必盲目“降价”。在面试前，先客观考评一下所在行业本年度的薪资水平，并通过猎头和对方HR或用人部门主管沟通薪资范围。一般来说，只要能够确定双方的诚意，称职人才在面谈后得到满意薪水的成功几率较高。
　　
　　名片魔术手
　　
　　名片交换与整理小帮手Poken正在英国成为职场人新宠。两只Poken手交握便可记下对方主人的信息。
　　
　　危机课程
　　
　　美国MBA学生在金融危机一周年之际返校开学，美国各大商学院纷纷从本轮金融危机汲取内容，增加相关课程。
　　
　　本月in&out
　　趋势
　　忽视健康
　　
　　据调查，中国70％的CEO每天睡眠不足8小时，连续工作时间却达10至12小时。85％的CEO表示平时虽然会定期检查身体，但却无暇休息，或严重不适才会去医院。
　　
　　财富焦虑
　　
　　财务损失综合征主要困扰按照财产界定自身价值的人，平常越介意账面财产者，情绪越容易受影响。
　　
　　成功可“算计”
　　
　　概率学与职场生活的紧密联系可能超出你的想象。即使你上学时数学成绩不如人意，也一样学得会“成功概率学”，算算自己的职场成功指数。(陕西师范大学出版社，24，80元)你够“司马他”吗?作为smart的谐音，“司马他”(也称“司马Ta”)强调聪明地让工作体现最大价值。“司马他”一族主要成员为“80后”白领，他们普遍拥有高学历，内外兼修，推崇“智在职场，我本聪明”。
　　
　　不必放弃下午茶
　　
　　“努力工作”和“偷闲放松”并不抵触。金融危机之后，不少白领主动取消了下午茶时间。其实，在重要会议或约会前享受下午茶，既能够提神醒脑、恢复体力，又能够帮助午餐消化，保持美好身材。实在一举两得。温暖的红茶是秋冬季下午茶的首选。(立顿红茶)