智慧健康驿站作为社区健康服务的重要载体，是居民进行健康自检自测、自评自管并获得针对性健康指导的场所。目前，上海市已建成219家智慧健康驿站，基本覆盖了各街镇，有的设置在社区卫生服务中心、居民小区内，有的布点在产业园区、综合为老服务中心、市民体育活动中心、企业楼宇中，贴近居民，形态多样。智慧健康驿站可以提供哪些健康自测服务？本刊记者带您一探究竟。
　　近日，記者来到北外滩街道智慧健康驿站，在操作流程的指引和志愿者的帮助下，体验了一次“自助体检”。这家智慧健康驿站位于北外滩街道社区卫生服务中心三楼，环境时尚简洁，充满科技感。自助检测区分为两部分，可进行20多个指标的检测。

第一部分：健康检测

　　健康检测区有一台“健康自测一体机”，左边是身高、体重、体脂测量仪，右边是血压、心电图等测试台，两侧都配有电脑显示屏，数据同步接入“健康云”平台。
　　将身份证或社保卡（医保卡）放在刷卡区识别，录入相关信息，就可以进入检测界面。根据提示，可以依次进行身高、体重、身体组成（包括体脂量、肌肉量、蛋白质、骨骼量、体脂率、基础代谢等指标）、体温、血压、腰臀比、血氧饱和度、心电图（简化版）、血总胆固醇、血糖、血尿酸的检测。当然，也可以单独选择自己想要检测的项目，不必“全覆盖”。比如，记者因前不久刚做过体检，所以没有检测总胆固醇、血糖、尿酸这三项需要“扎手指”的项目。体脂测试非常简单，在测好身高、体重后，点击“脂肪”按钮，双手抓紧机身前方的金属手柄，稍等片刻，就可以听到语音提示了。血氧饱和度、心电图测试也非常简单：只需将一根手指放入血氧夹片刻，即可测量血氧饱和度;双手持心电图机两侧并保持平稳，一分钟左右就可以完成简易版心电图检查。

　　检测结束后，点击保存、发送，可以在一旁的机器上查询结果并打印，也可以在“健康云”App上查看。

第二部分：体质检测

　　不同年龄段的成年人，体质测试项目有一些差别。60～69岁的老年人，测试项目有身高、体重、握力、肺活量、选择反应时、坐位体前屈、闭眼单脚站立，共7项。40～59岁人群在此基础上增加台阶试验，共8项;20～39岁人群还增加纵跳、俯卧撑（男）、1分钟仰卧起坐（女），共10项。
　　因北外滩街道智慧健康驿站设在社区卫生服务中心，故体质监测项目主要针对老年人。而新华北外滩楼宇智慧健康驿站位于商务楼中，面向全人群，记者在这里体验了台阶试验。这项测试是所有项目中耗时最长的：戴上心率测试带，跟随电脑屏幕上的视频进行3分钟