【摘 要】
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探讨长期有氧舞蹈锻炼对中老年人免疫功能的影响,16名健康中老年人随机分成人数相等的A组、B组,分别每周锻炼3次和5次,每次运动60分钟,观察12周有氧舞蹈锻炼后受试者血清免疫
【机 构】
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广州科技贸易职业学院体育教研室,广东外语外贸大学体育部
【基金项目】
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广东省科学技术厅项目(项目编号:2017ZC0231)
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探讨长期有氧舞蹈锻炼对中老年人免疫功能的影响,16名健康中老年人随机分成人数相等的A组、B组,分别每周锻炼3次和5次,每次运动60分钟,观察12周有氧舞蹈锻炼后受试者血清免疫球蛋白和T淋巴细胞亚群的变化。结果显示:12周后,A组和B组受试者血清IgG和CD4+、CD4+/CD8+均显著升高(P <0. 05),B组血清指标升高幅度相对较高,但组间并无显著性差异(P> 0. 05),两组血清IgA和IgM均仅有升高趋势,CD8+略有下降(P> 0. 05)。结论:每周进行3次和5次体育舞蹈
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