警惕流感高峰

来源 :保健与生活 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lnawxu
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  新闻链接
  疾控中心专家:京城感冒暂无法确定病原体,流感高峰未过,不可掉以轻心。
  2007年1月10日卫生部新闻发言人称,我国进入了本次流感发病高峰期。我国流感高发期是每年的12月到次年2、3月。北方地区一般在冬春季形成高峰,南方在冬春季、夏季易出现高峰。
  引起上呼吸道感染的病原体有几十种,到底是哪种病原体引起京城上呼吸道感染者这么多呢?中国疾病预防控制中心流感防治专家舒跃龙接受采访时坦言,目前还没有一个具体的监测网络监测到究竟是何种病原体。
  摘自2007.1.16《北京娱乐信报》
  专家提醒:不能小看流感
  很多人知道流感会传染,但72%的人都觉得它和普通感冒差不多。普通感冒只影响人体的呼吸系统,患者会有流涕、鼻塞、喉咙痛、咳嗽,甚至发热等症状,一般数天后便可痊愈。流感则是法定传染病,它会影响全身,包括发热、发冷、出汗、全身酸痛,严重时会引起肺炎及其他并发症,可以致命。
  所以,切勿小看流感。出现症状光吃点感冒消炎药,随便扛一下,会导致病情越来越严重。
  
  防病胜于治病
  避免流感发生,关键在于提高自身免疫力,科学合理地预防。
  1.加强锻炼,多喝水,保持良好的个人卫生习惯;
  2.正确科学地补充维生素,提高自身免疫力。
  维生素和矿物质与免疫力息息相关,一旦缺乏,流感等疾病就会乘虚而入。
  根据2004年10月12日国务院新闻办公布的《中国居民营养与健康状况调查报告》,我国居民缺钙、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2等的状况仍十分严重。
  很多人虽然知道补充维生素、矿物质的重要性,却采用了不科学的补充方法。甚至让孩子服用并不需要的生育酚(维生素E)、维生素B12、磷、铜、镁、泛酸等。磷补充过量影响钙吸收,铜补充过量伤肝脏,盲目补充维生素、矿物质,效果会适得其反。
  中国营养学会研制的黄金搭档,根据儿童、中老年、女士等不同人群制订不同标准配方,全面、均衡、有针对性地补充维生素、矿物质,增强抵抗力,提高免疫力。
  权威试验证明:黄金搭档真的有效
  2005年,中国疾病控制中心组织了有1305位志愿者参加的黄金搭档有效性人体试验,试验结果,服用黄金搭档6个月后:
  孩子感冒率降低78.4%,阅读速度提高56%,骨指标提高150%;女士皮肤水分增加28.3%,贫血率下降92%;中老年人精力、疾病抵抗力显著增强,免疫改善率达40.56%。
  吃黄金搭档相当于同时吃补维生素的、补钙的、补血的、补锌的、补硒的,花一样钱补五样。
  当前流感高发期,服用黄金搭档预防更有效!
  特别提醒:如果在流感流行高峰期患了流感,应尽量避免去公共场所,最好的方式是在家里休息。
其他文献
黄昏。一对老年夫妇坐在阳台的摇椅上,面对满天晚霞,回忆起他们的青年时代。  “你还记得单位组织的那次春游吗?大家一起正说笑着,你忽然在我身边蹲了下来。我一看,原来你在为我系松开的鞋带。那时,追求我的人很多,可我却选择了你。因为你是第一个想到为我系鞋带的男孩。”  “没想到这一系便系了一辈子。”老头接过话茬,脸上带着几分当年的“阴谋得逞”的笑意。  “还记得那次吃水饺吗?你坐在我对面,一直微笑地看着
【摘 要】 我国上市公司财务造假案件层出不穷,如万福生科、新中基、海联讯等,给社会带来了巨大的负面影响,是我国公司治理普遍存在缺陷的体现。2015年7月曝出日本东芝公司连续7年财务造假案,是继 2011年奥林巴斯财务舞弊案之后,日本企业最大的一桩财务造假案件。文章着眼于世界其他国家企业经济新闻,简要回顾了日本东芝财务造假事件的背景并深入剖析其造假事件的发生是由于公司治理机制、企业文化、外部审计监督
肚子里藏着第二个“大脑”  李 文    据美国《纽约时报》报道,人有两个大脑,一个位于头部,另一个却鲜为人知,它藏在人体的肚子里。更让人不可思议的是,这个藏于肚子中的大脑竟然控制着人的悲伤情感。这项研究表明,成长过程中经历离别亲人、失去亲人等伤痛的人长大后更容易患肠胃疾病。  其实关于人有第二大脑的说法一直有好几种,一种说法是手是人的第二大脑,另一种说法认为脚是人的第二大脑,再有一种说法是肚子内
有些老人自觉体质虚弱,常常从药店里买些补药来吃,如参芪补浆、益身灵、蛤蚧补。肾丸之类,以求强身增寿之效。还有些患者来医院就医时,也流露出“喜补畏攻”的愿望。尤其在生活不断富裕的今天,久服补益中药意在延年者确实大有人在。人们不禁要问:久服补益中药真能延年益寿吗?现代医药科学告诉我们:事情并非如此简单。  补法是传统中医的重要治疗方法之一,是应用补益方药来实现的。补益方药与其他方药相比,疗程较长。一则
王涛患中耳炎已有6年,右耳内经常流像腐乳汁一样的脓水,并有恶臭味,时好时犯。前段时间,他的中耳炎又复发了,并出现高热、剧烈头痛、嗜睡,还有一阵阵呕吐等症状。家人急忙将他送进医院。经耳科医师检查,确诊为胆脂瘤型中耳炎并发脑脓肿。经过抗菌药物治疗和中耳乳突根治术,才转危为安。或许有人会问:“小小的中耳炎,怎么会有这么严重?”  中耳炎,俗称“烂耳底”。多数人认为烂耳底淌脓水,不算大毛病,其实不然。医学
【摘 要】 系统总结领导干部自然资源资产离任审计研究5年成就,促进专业理论研究与国家审计良好实务有效融合发展,为理论研究、专业实践提供参考依据。文章采用文献研究、比较研究、分类研究等方法,研究中国知网2013—2018年审计专业文献,发现研究成果数量稳中有升,项目基金支持力度加大;研究者(作者)从审计机关工作人员演变为审计硕士、高校教师等为主,合著度等多项指标数据呈下降趋势;研究领域集中于自然资源
研究显示,几天的休息并不会对你的健身计划造成太大的影响。  研究人员发现女性跑步运动如果停止连续5天,肌肉的组织以及有氧运动的能力没有太大的改变。当然如果能够坚持运动,尽量不要让停止运动的时间太长。因为10天后,身体各方面的运动能力就会开始有下降的趋势。  摘自《现代护理报》
冰岛位于寒冷的北大西洋,是欧洲第二大岛国,靠近北极圈,人口约30万人。冰岛是世界上活火山最多的国家之一,还有4536平方公里的冰川,堪称“水深火热”。冰岛的冬天更是长夜漫漫,每天有20小时是黑夜。可是,就在如此恶劣的生存条件下,冰岛人的平均寿命雄踞世界前列,男性为76.2岁,女性为80.6岁。那么,冰岛人的长寿原因是什么呢?  一、饮食以深海鱼、虾类为主。冰岛人的饮食以深海鱼、虾类和牡蛎为主。我们
曾经,我是一个胃癌晚期、几次被判死刑的患者,然而,到现在我已健康存活了9年。归纳起来,我认为靠的是:心态平和,自我保健,合理饮食,生活规律。    一、心态平和    1998年2月,我被查出胃贲门癌晚期,刚开始时有些忧虑和不安,但自己毕竟是医生,能客观地看待疾病,很快便平静下来,还劝老伴儿不要担心,争取早日手术。  手术前一晚,我做了术前准备,光管子就插了4根,我照样睡了8小时。手术很顺利,术后
感冒对普通人群来说可能是小病,但对老年人(特别是高龄老人)则属大病,因为感冒的并发症和继发感染严重时可危及生命。  老年人多患有心脑血管疾病,感冒引起的发热、咳嗽、气管炎症、痰液阻塞等,可使心跳加快,心脏负荷加重,从而可促使心力衰竭、心绞痛加重,甚至发生急性心肌梗死。剧烈的咳嗽,还可振动脆硬的脑血管,有可能发生脑出血。还有的老年人患有糖尿病,感冒发热可使机体对胰岛素的需要量增加,致使糖尿病加重。这