【摘 要】
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搏击属于一门格斗技术,但是其综合性较强,除了对身体素质具有较高的要求外,还对心理素质具有一定的要求。因此,在进行搏击对抗训练中,心理素质训练非常重要,其对整个搏击的胜
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搏击属于一门格斗技术,但是其综合性较强,除了对身体素质具有较高的要求外,还对心理素质具有一定的要求。因此,在进行搏击对抗训练中,心理素质训练非常重要,其对整个搏击的胜负发挥着重要的作用。该文阐述了搏击对抗条件下心理素质训练的重要价值、对抗心理素质训练的主要内容及训练的主要方法和手段,希望通过对搏击对抗条件下心理素质训练的研究和分析,进一步推动搏击运动的更快发展。
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