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与年老色衰相比,更可怕的是你的心未老先衰。
关于心理年龄有一个神奇的秘密,那就是心理年龄偏小会让人觉得她们看起来更年轻,生理变化也会随之放缓。
心理年龄从装可爱开始,让它慢慢地进入生活,渗透至自己的性格基因内,成为体内的心灵抗衰老之免疫力。
总有一些不礼貌的“绅士”询问你的年龄吧!当然不能告诉他们。在西方世界,询问女士年龄是严重侵犯个人隐私之大事件,弄不好要到法院去控诉的。修养好的女士,她会一笑了之,报以温柔的“讨厌”二字;而遇见忍耐程度有限的女士,那就遭殃了。她会用一杯刚调好的鸡尾酒将绅士们泼一个浑身透心凉。
生理年龄代表了我们身体衰老的一个时间过程,当然也就是女人们所经常隐藏的小秘密。这个秘密触碰不得,几乎所有女士们的每一年生日宴会都夹杂有悲喜交集的情绪。有调查结果显示,她们大多都在二十三岁开始偶尔抱怨以后将不会再过生日,二十六岁就会想尽办法忘记自己的年龄(这当然是不可能的)。二十八岁正式步入“抓狂”的境界,三十岁是一个绝对的年龄门槛,面对这个熟女年岁的生日宴会,她们几乎以恐惧来对待。待过了三十岁至妈妈桑更年期这段时间内,她们对于年龄的考量几乎已经升华到了抑郁的层面。林妹妹告诉我们:一朝春尽红颜老,花落人亡俩不知。
对于生理年龄问题,大多数Ladies疯狂的跑到海关的免税店去解决。她们的信用卡一部分透支就是为了购买让她们看起来足够年轻的面部保养品。除此之外,也有一少部分女士们甚至不惜在自己的面部动刀动枪,羊胎素啦,玻尿酸啦,将这些恐怖的生化武器一针针地注射在面部,目的当然只有一个,好让面部更紧绷,从而隐藏自己的生理年龄。
其实,人类的年龄分为两个部分。除了生理年龄之外,还有心理年龄。心理年龄从概念上是指在人们在社会化成长的过程中,所遭遇的事业、情感、家庭等一系列问题都会造成心理变化。这个变化不仅体现在人们的世界观与价值观的变化,而且还体现在情绪与气质上。
一般来说,大概五分之二人的心理年龄与生理年龄是相吻合的,五分之二心理年龄大于生理年龄,五分之一人的心理年龄小于生理年龄。关于心理年龄有一个神奇的秘密,那就是心理年龄偏小会让人觉得她们看起来更年轻,生理变化也会随之放缓。
关于询问年龄的问题,在前面的两位女士身上获得了不同的反应。倘若这两位女士的年龄相同的话,那么测试的结果是前面一位女士的心理年龄则要比后一位女士年长。这是由于社会心理层面所导致,前一位女士显得更成熟一些,而后一位女士则更显稚嫩。我们可以通过心理年龄去探索女人们的内心世界,当然也可以通过改变心理年龄还获得持久的青春,就像拥有了一块神秘的橡皮擦,擦去你的心灵年轮。
心理年轮橡皮擦之“装可爱”
真正的可爱是无法装出来的,我们姑且不一本正经去讨论可爱的话题,而是极为谦虚地向我们后辈去学习,此乃“师夷长技以制夷”是也。心理年龄从装可爱开始,让它慢慢地进入生活,渗透至自己的性格基因内,成为体内的心灵抗衰老之免疫力。
KTV中点唱曾轶可的《狮子座》是必须的,当然也别忘了嘟嘴拍一张大头贴放在围脖上。试着找一位新闺蜜,她可以是九零后的新新人类(零零后就算了,你会被误以为是保姆),跟着她们去讨论新鲜的橙色语言,学会用她们的思维去思考生活中的各种复杂问题。当然,面对她们,一定不要成为大姐姐的角色,而是要作为可爱的妹妹,一样爱发脾气,一样多愁善感。女性总会拥有一种母性的光辉,九零后们在遇上一位如此更加可爱的“小妹妹”亦会招架不住。此时,九零后的母性之光就被点燃了,而在这种光芒的笼罩下,你一定会变得更加年轻且耀眼。当然,你更可以找一位小男友,尝试一下姐弟恋的滋味。还是前面所提到的,一定不要成为大姐姐的角色哦!
心理年轮橡皮擦之“新鲜感”
一成不变的生活会让自己的内心变得僵硬与麻木,因此,我们的生活需要不定期地做出一些调整与改变。从服饰的风格,到家居的装饰,甚至生活的城市。这些改变所带给你的新鲜感会刺激你体内的荷尔蒙,从而保持自己的心灵青春因子。
新鲜感是年轻人所独有的生活哲学,你甚至可以换一位新的男朋友。当然,换男友是很不负责的建议,但你可以尝试给自己的感情生活带来一点新鲜,譬如与陌生人调情,或者找一种更刺激的性爱方式。新鲜的小疯狂会让你的世界变得色彩缤纷,完全沉浸在其中,它所给予的快乐永远享受不尽。
心理年轮橡皮擦之“放轻松”
熟女们都有小小的唠叨强迫症,她们会用紧张、烦躁或抱怨来面对生活中并不严重的问题。她们这些情绪并不能解决问题,反而让问题变得更加错综复杂,也使自己终日愁眉苦脸,唉声叹气,废话连篇。
是的,每月的那次不爽或者更年期的心理变化也是需要考虑的变量因素,但这时候你更多的是需要放松身心。生活的各种压力可以让我们的心理年龄获得成长,但也增加了生理上的衰老,时常为自己的内心解压是抹去心灵年轮的最佳方案。
一杯咖啡配上舒展的轻音乐,让自己迅速忘记惹恼你的问题。这个看似很简单,但做起来非常困难。譬如,你现在是否可以让自己迅速的将头脑放空,如果可以的话,请立即试试看,并在你烦恼的时候这样去做。如果你做不到,头脑中总是一团糟,那你可以尝试借助瑜伽的练习。
心理年轮橡皮擦之“玩艺术”
快让自己成为艺术家吧!这句忠告无论在何时都成立。不要妄自菲薄自己缺乏艺术细胞,想到艺术带给你的年轻感,自然会冲破“艺术盲”的心理枷锁。艺术不仅是一种让你放松的休闲方式,而是赐予了你新生的力量。
无论你参加一年一度的草场音乐节,还是端着一杯红酒漫步在画展的开幕酒会。试着去感恩,感恩生命的美好,感恩造物主所创造出的无限生命价值。在此时,你一定感受到了生命中那种永恒的东西,而正是它让你重新回归到生命的最原始之中,时间或许在此刻也停住了。
关于心理年龄有一个神奇的秘密,那就是心理年龄偏小会让人觉得她们看起来更年轻,生理变化也会随之放缓。
心理年龄从装可爱开始,让它慢慢地进入生活,渗透至自己的性格基因内,成为体内的心灵抗衰老之免疫力。
总有一些不礼貌的“绅士”询问你的年龄吧!当然不能告诉他们。在西方世界,询问女士年龄是严重侵犯个人隐私之大事件,弄不好要到法院去控诉的。修养好的女士,她会一笑了之,报以温柔的“讨厌”二字;而遇见忍耐程度有限的女士,那就遭殃了。她会用一杯刚调好的鸡尾酒将绅士们泼一个浑身透心凉。
生理年龄代表了我们身体衰老的一个时间过程,当然也就是女人们所经常隐藏的小秘密。这个秘密触碰不得,几乎所有女士们的每一年生日宴会都夹杂有悲喜交集的情绪。有调查结果显示,她们大多都在二十三岁开始偶尔抱怨以后将不会再过生日,二十六岁就会想尽办法忘记自己的年龄(这当然是不可能的)。二十八岁正式步入“抓狂”的境界,三十岁是一个绝对的年龄门槛,面对这个熟女年岁的生日宴会,她们几乎以恐惧来对待。待过了三十岁至妈妈桑更年期这段时间内,她们对于年龄的考量几乎已经升华到了抑郁的层面。林妹妹告诉我们:一朝春尽红颜老,花落人亡俩不知。
对于生理年龄问题,大多数Ladies疯狂的跑到海关的免税店去解决。她们的信用卡一部分透支就是为了购买让她们看起来足够年轻的面部保养品。除此之外,也有一少部分女士们甚至不惜在自己的面部动刀动枪,羊胎素啦,玻尿酸啦,将这些恐怖的生化武器一针针地注射在面部,目的当然只有一个,好让面部更紧绷,从而隐藏自己的生理年龄。
其实,人类的年龄分为两个部分。除了生理年龄之外,还有心理年龄。心理年龄从概念上是指在人们在社会化成长的过程中,所遭遇的事业、情感、家庭等一系列问题都会造成心理变化。这个变化不仅体现在人们的世界观与价值观的变化,而且还体现在情绪与气质上。
一般来说,大概五分之二人的心理年龄与生理年龄是相吻合的,五分之二心理年龄大于生理年龄,五分之一人的心理年龄小于生理年龄。关于心理年龄有一个神奇的秘密,那就是心理年龄偏小会让人觉得她们看起来更年轻,生理变化也会随之放缓。
关于询问年龄的问题,在前面的两位女士身上获得了不同的反应。倘若这两位女士的年龄相同的话,那么测试的结果是前面一位女士的心理年龄则要比后一位女士年长。这是由于社会心理层面所导致,前一位女士显得更成熟一些,而后一位女士则更显稚嫩。我们可以通过心理年龄去探索女人们的内心世界,当然也可以通过改变心理年龄还获得持久的青春,就像拥有了一块神秘的橡皮擦,擦去你的心灵年轮。
心理年轮橡皮擦之“装可爱”
真正的可爱是无法装出来的,我们姑且不一本正经去讨论可爱的话题,而是极为谦虚地向我们后辈去学习,此乃“师夷长技以制夷”是也。心理年龄从装可爱开始,让它慢慢地进入生活,渗透至自己的性格基因内,成为体内的心灵抗衰老之免疫力。
KTV中点唱曾轶可的《狮子座》是必须的,当然也别忘了嘟嘴拍一张大头贴放在围脖上。试着找一位新闺蜜,她可以是九零后的新新人类(零零后就算了,你会被误以为是保姆),跟着她们去讨论新鲜的橙色语言,学会用她们的思维去思考生活中的各种复杂问题。当然,面对她们,一定不要成为大姐姐的角色,而是要作为可爱的妹妹,一样爱发脾气,一样多愁善感。女性总会拥有一种母性的光辉,九零后们在遇上一位如此更加可爱的“小妹妹”亦会招架不住。此时,九零后的母性之光就被点燃了,而在这种光芒的笼罩下,你一定会变得更加年轻且耀眼。当然,你更可以找一位小男友,尝试一下姐弟恋的滋味。还是前面所提到的,一定不要成为大姐姐的角色哦!
心理年轮橡皮擦之“新鲜感”
一成不变的生活会让自己的内心变得僵硬与麻木,因此,我们的生活需要不定期地做出一些调整与改变。从服饰的风格,到家居的装饰,甚至生活的城市。这些改变所带给你的新鲜感会刺激你体内的荷尔蒙,从而保持自己的心灵青春因子。
新鲜感是年轻人所独有的生活哲学,你甚至可以换一位新的男朋友。当然,换男友是很不负责的建议,但你可以尝试给自己的感情生活带来一点新鲜,譬如与陌生人调情,或者找一种更刺激的性爱方式。新鲜的小疯狂会让你的世界变得色彩缤纷,完全沉浸在其中,它所给予的快乐永远享受不尽。
心理年轮橡皮擦之“放轻松”
熟女们都有小小的唠叨强迫症,她们会用紧张、烦躁或抱怨来面对生活中并不严重的问题。她们这些情绪并不能解决问题,反而让问题变得更加错综复杂,也使自己终日愁眉苦脸,唉声叹气,废话连篇。
是的,每月的那次不爽或者更年期的心理变化也是需要考虑的变量因素,但这时候你更多的是需要放松身心。生活的各种压力可以让我们的心理年龄获得成长,但也增加了生理上的衰老,时常为自己的内心解压是抹去心灵年轮的最佳方案。
一杯咖啡配上舒展的轻音乐,让自己迅速忘记惹恼你的问题。这个看似很简单,但做起来非常困难。譬如,你现在是否可以让自己迅速的将头脑放空,如果可以的话,请立即试试看,并在你烦恼的时候这样去做。如果你做不到,头脑中总是一团糟,那你可以尝试借助瑜伽的练习。
心理年轮橡皮擦之“玩艺术”
快让自己成为艺术家吧!这句忠告无论在何时都成立。不要妄自菲薄自己缺乏艺术细胞,想到艺术带给你的年轻感,自然会冲破“艺术盲”的心理枷锁。艺术不仅是一种让你放松的休闲方式,而是赐予了你新生的力量。
无论你参加一年一度的草场音乐节,还是端着一杯红酒漫步在画展的开幕酒会。试着去感恩,感恩生命的美好,感恩造物主所创造出的无限生命价值。在此时,你一定感受到了生命中那种永恒的东西,而正是它让你重新回归到生命的最原始之中,时间或许在此刻也停住了。