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如何舒缓僵硬的脖子
如何舒缓僵硬的脖子
来源 :心血管病防治知识(科普版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:gaccia_zhou
【摘 要】
:
日常的活动对保持健康、维持良好的状态很重要。但是对有些特定动作的不规范演示,如高尔夫的挥杆动作或游泳等,可能会引起颈部疼痛不适。而人们往往并没有意识到这应归咎于自
【作 者】
:
杨智远
【出 处】
:
心血管病防治知识(科普版)
【发表日期】
:
2018年1期
【关键词】
:
颈部肌肉
颈部疼痛
伸展运动
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日常的活动对保持健康、维持良好的状态很重要。但是对有些特定动作的不规范演示,如高尔夫的挥杆动作或游泳等,可能会引起颈部疼痛不适。而人们往往并没有意识到这应归咎于自己不规范的动作。
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